已经决定了做挽回，但，不知道怎么做是恰当的，最好的。快了自己跟跟不上，慢了对方可能有新感情了或离开此地了。 还有的自己家人反对，有的是对方家人反对，又要搞定反对，又要做挽回，自己可能本来之前又做的很不好，又必须要做提高，真是几重大山压顶，招架不住。 还有，总克制不住自己，反复哀求对方给机会，保证，承诺，指责，辩解去做破坏性的挽回。对方越不理，越抓狂和焦虑，绝望。 当对方有一点点松动，又看到风就是雨，也为是复合了，又猛烈一扑，又摔坏自己，吓死对方。 很多人也最爱在挽回中用关心，感动，可结果感动天感动地，就是感动不了他。关心确实是要的，但，也要时机和浓度配比。 挽回中有的女性爱用性做筹码，只是，用的太早，却非常被动 ，恋人不是恋人，情人不是情人。 挽回联系怎么做，一般是普通型联系与改变型联系结合，间接联系与直接联系结合，维持型联系与推进型联系结合。 我几千个案例总结，失恋挽回，一般常

不同恋爱阶段的心理，问题及处理；依恋风格的适应与修正；男女沟通的差异和调整；角色转变。。。

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