了解～分析～评估～解决各类问题:现在处于恋爱的那个阶段；晕轮期，认知与磨合期，理性与平淡期？自己和对方是什么依恋风格:安全型，恐惧型，多虑型，超脱型？平时恋爱中的沟通是什么类型:表里如一，打岔，指责，讨好，超理智？情爱与性爱的冲突？恋爱中的暴力？忠诚危机？家人反对？分手困难？异地恋？。。。。。

当配偶发生婚外情了，没有震惊于心碎是假的，除非之前婚姻就摇摇欲坠。突然失去自我认同，感觉不在被珍惜。失去自我价值感，觉得自己很没用。失去信念，到底还有谁可以信。 马上离婚的处理有之；一哭二闹三上吊有之；否认事实存在有之；暴打配偶或第三者的有之；马上分居的有之；死抓不放的有之；报复性的自己也出轨有之…… 究竟婚姻的问题在哪里；各自的问题在哪里；之前恋爱婚姻基础好不好；对方出轨的内因是什么；是奔着离婚出轨还是一时糊涂；是背叛爱情还是夫妻家庭责任都不在…… 该离婚，还是该挽救？

已经决定了做挽回，但，不知道怎么做是恰当的，最好的。快了自己跟跟不上，慢了对方可能有新感情了或离开此地了。 还有的自己家人反对，有的是对方家人反对，又要搞定反对，又要做挽回，自己可能本来之前又做的很不好，又必须要做提高，真是几重大山压顶，招架不住。 还有，总克制不住自己，反复哀求对方给机会，保证，承诺，指责，辩解去做破坏性的挽回。对方越不理，越抓狂和焦虑，绝望。 当对方有一点点松动，又看到风就是雨，也为是复合了，又猛烈一扑，又摔坏自己，吓死对方。 很多人也最爱在挽回中用关心，感动，可结果感动天感动地，就是感动不了他。关心确实是要的，但，也要时机和浓度配比。 挽回中有的女性爱用性做筹码，只是，用的太早，却非常被动 ，恋人不是恋人，情人不是情人。 挽回联系怎么做，一般是普通型联系与改变型联系结合，间接联系与直接联系结合，维持型联系与推进型联系结合。 我几千个案例总结，失恋挽回，一般常