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心理咨询需要做几次?
关于心理咨询,有些人希望每次都有收获,甚至有些人希望能立竿见影、一下子就把问题彻底解决了。这种心情可以理解,但这不现实。
陈国民
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为何在疫情后,学生自杀率升高?
跳楼的潜台词是:我想要自由,自由地飞翔
戴福顺
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四招教你化解失眠
化解失眠痛苦从四个方面着手:一、与潜意识沟通;二、改变对失眠的认知;三、练习自我催眠术;四、给梦平反。
李乾
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如何处理负面情绪和压力
这对很多人来说都是一个普遍的问题:当我们感到压力或受伤时,我们该如何处理不断出现的负面情绪呢?如果把我们的愤怒和沮丧赶走,假装它们不存在,这样我们就能把这些情绪的影响降到最低吗?或者我们应该冒着让事情变得更糟的风险去说或做错误的事情吗?事实证明,“压抑情绪”绝对不是最健康的选择,
王金波
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学会积极心理暗示
心理暗示在日常生活中随时随地都可以看到,它是用含蓄、间接的办法对人的心理状态产生迅速影响的过程,它用一种提示,让我们在不知不觉中接受影响。
蔡艺云
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女性最容易出轨的年龄
研究显示,女性最容易出轨的年龄是45岁。因此,专家特别提醒,维系夫妻感情是一辈子的事,中年丈夫要多关心、赞美妻子,让她们在家庭生活中得到快乐和满足感。
蔡艺云
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长时间感到无聊,可能是抑郁的迹象
无聊并不像你想的那么简单,它是多方面的。尽管你可能认为这是一种非常简单的感觉,但研究人员发现,实际上有五种不同类型的无聊。
王金霞
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《我的前半生》观后感
《我的前半生》观后感:一个人命运的改变是需要自己去改变,而不是去要求别人去改变,当你改变的时候,当你有了落地做事的时候,当你有担当的时候你就真的成为一个健康的幸福的人,那幸福不是你钱多就能买到的,不是你有地位就能得到的。人生需要珍惜和感恩能给你引导和指导你的人,他(她)也许就是你
宫学礼
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学习做人的七种品德
人的一生都在学做人,学习做人是一辈子的事。人生拥有了这7种美德,我们也就学会了应该如何做人,为自己的这一生都打下了坚实的基础。
刘彦庆
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原创首发
个人原创
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当一个老好人开始有了边界之后,他的生活立刻就变好了吗?后续是这样的
允许自己慢下来,在过程中你会才能逐渐的把握分寸,而这个分寸真不是一下子就能稳准狠的抓住的,这个你是必须承认的。 温柔而坚定就是这么在摸索中一步步达到,而不是一蹴而就达成的。
个人原创
发表时间:2021-11-15 09:57:31
国云霞
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在“青春饭”成为普遍焦虑的时代
个人原创
发表时间:2021-10-28 11:42:44
谢丹
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善于倾听是社交的秘诀
学会善于倾听会使社交事半功倍,事实上,一个好的心理学家就是这样倾听来访者的谈话的。在所有的倾听方式中,这是最好的能够深入他人内心的方式。
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发表时间:2021-08-22 12:20:02
刘彦庆
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为何你从来都不是你自己?
我们从来都不是我们自己。学校的氛围、家庭的环境都在逼迫我们背离自己,走向功利。你真的在做你自己吗?还是在重复别人的人生?
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发表时间:2021-08-13 20:46:15
刘彦庆
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如何成为一个出色的社交高手?
1. 心灵共振:懂他 2. 摆出自己的实力 3. 了解对方的需求 4. 打消对方的顾虑 5. 帮对方实现梦想 掌握以上这五点,你将会成为一个出色的社交高手。
原创首发
发表时间:2021-07-10 20:47:16
王金波
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何时该离开糟糕的工作环境?
对工作产生强烈的厌恶感,身心备受折磨。找不到归属感,像边缘人,无法融入这个环境,不认同这里的企业文化。 难有成就感,没有晋升空间。公司有倒闭的风险。这些因素你难以顺利地融入这个环境之中。你应该果断地离开,另谋高就。
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发表时间:2021-07-29 19:16:15
刘彦庆
1
6
牛年开工,如何摆脱“春节后遗症”高效工作?
开工大吉!没有困难的工作,只有勇敢的打工人!
个人原创
发表时间:2021-02-21 10:51:36
李丽
2
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哭吧,哭吧,不软弱
哭不代表软弱
个人原创
发表时间:2021-02-05 23:09:03
罗柳琼
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远离讨好和自卑,从高规格爱自已开始
远离讨好和自卑,从高规格爱自已开始
个人原创
发表时间:2021-01-21 21:25:14
罗柳琼
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