〖分享〗对于心理暴力,你知道多少?
也许你遇到过,但从来都没有意识到。因为实施心理暴力的人,会将他们的言行合理化,会让受害者觉得,或许真的是自己不好。
王金波
1887
14
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〖分享〗内在小孩是你情绪化的根本原因
当头脑层面转化时,许多内在的障碍、制约、信念将被一一瓦解。头脑将停止分裂与冲突,我们会更加明晰、专注与单纯,出现在头脑中更多的是那些真正需要思考的事情,身心会进入更深的放松状态,我们将与自己、与他人和谐相处。
王金波
1887
10
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心理成长的艰辛和代价
在对心理成长的艰难与代价有了感受之后,做为成人的我们或许可以带给孩子带给家人少一些伤害,避免孩子付出成长的沉重代价或继续着代价的付出。
程红艳
1886
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你是如何一步步陷入到焦虑中的
我们的思想 如同内心声音一样 ,反映我们对世界上发生的事情的感知,他深深的埋在我们的内心深处 然而 如果我们留心,我们能够窥视到我们思想的内涵
李锦云
1886
37
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什么是心理内耗
心理内耗是心理问题在身体里发生以后的一种现象,其表征就是感觉无缘无故的劳累,严重的就是极度的疲惫,就像猴皮筋拉伸到极点失去弹性一样。这种劳累不是仅靠休息就能够缓解的。甚至是晚上休息以后更觉得劳累。
张志强
1886
1
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认知行为疗法治疗抑郁症的研究与实践 -加拿大卡尔加里大学心理系Keith S Dobson博士
2009年Vittengl等人对28项研究进行了荟萃分析,1880个病例中,曾采用CBT的患者总复发率为39%,药物组为61%,药物治疗+CBT的总复发率最低,为38%。
无语
1884
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有毒的真爱
老师您能接受你老公和另外一个女人有一个白头偕老的约定吗?我是个小三
石月梅
1879
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浅谈"quot;植物神经紊乱"quot;
患上植物神经紊乱并不可怕,可怕在于得不到身边人的理解,因此为他们建立一个良好的社会支持系统,细心的呵护并理解关爱对方的真实感受才是最重要的!
林芳
1878
23
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