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【分享】写给那个将来能陪我一生一世的人
每个人都在期待那个将会陪伴自己一生一世的人出现,越早出现越好!那样就少走了几段痴情路了!下面是写给那个将来能陪伴自己一生一世的人!
王金波
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【分享】怎样去爱你的男人,看完你会沉默的...
拥有时,我们不懂爱,易把任性当撒娇。爱一个人就有权利霸道地说:“不要穿那件衣服,难看死了。穿这件,这是我新给你买的。”张晓风在《一个女人的爱情观》里如是说。其实,很多女人在她们的男人面前都是这样霸道任性的。我们以为爱他,就有权利要他这样,不要他那样。我们以为爱他,就可以翻看他的
王金波
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如何调适与“磨合”夫妻关系做到长久和谐
夫妻关系只有在互相尊重、相互理解、相互体谅、相互支持、互相依赖的基础上不断地调适与“磨合”,才能够使对方心情舒畅,从而使夫妻关系达到长久和谐。
刘彦庆
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四种气质类型比较典型的特征及表现
在现实生活中,并不是每个人的气质都能归入某一气质类型。除少数人具有某种气质类型的典型特征之外,大多数人都偏于中间型或混合型,也就是说,他们较多地具有某一类型的特点,同时又具有其他气质类型的一些特点。
张银玲
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别人不拿你当回事怎么办?
别人不拿你当回事,必定是你做了什么,也唯有这样归因,我们才能把主动权拿在自己手里,去最快速的改变这个处境,让别人把自己当回事。
王晓光
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枕头法--一种简单实用的沟通方法
枕头法通过换位思考,可以培养我们的共情能力,而共情能力是有效沟通的基础,是良好人际关系的基础。
史丹凤
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交流的夫妻更幸福
平淡的婚后生活其实并不可怕,真正可怕的是婚后彼此沉默的现象,这不仅影响自己的情绪,也会伤害到对方的感情。其实,婚姻中偶尔出现沉默的状态是很正常的,主要是看双方如何去调整这种状态,以使夫妻生活重新充满激情。
刘彦庆
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降低焦虑的几种方法
这些方法都以不同的方式减除了内心的紧张,我们可将其统称为“为求解决紧张的企图”,因为在他们当中整合力都在发生着作用。譬如,藉着“分隔”,个人将冲突的倾向解离,因此不再觉得冲突就是冲突。要是一个人觉得他自己是自己的旁观者,那么他会因此而 建立起统一感,然而我们却不可能藉着“证明自己
刘彦庆
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甜言蜜语的温暖婚姻更恒久
夫妻间的“甜言蜜语”,实际上就是一种表达彼此感情的言语交流。其实,许多关系冷漠的夫妻,他们的失败之处就是相互间所用的语言太不浪漫,太没人情味了。所以婚后加强情感语言的交流,对于夫妻双方来说甚至比恋爱时更重要。
刘彦庆
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个人原创
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惊恐障碍的病因分析与心理动力学治疗
病人发病之前都存在有意义的压力源,往往和患者被期待的程度变化有关。比如工作的职位上受到的期待不同了,另外,也和失去生命中的核心角色有关。 另一个常见压力来源是,感觉父母是威胁性的、喜怒无常的、批判的、控制的、苛求的。更深入的了解会发现,病人童年与他人交际存在焦虑、在亲子关系中得不
原创首发
发表时间:2024-04-28 15:43:17
范志远
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用红绿灯方法教你调解情绪
个人原创
发表时间:2024-03-14 11:12:11
赖彦
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相互依赖的关系不健康吗?
健康的关系包括给予和接受支持的平衡,双方都保持自己的个人身份并尊重彼此的自主权。相反,相互依存的关系往往是非理性和不稳定的,威胁到相关人员的情绪和心理健康。
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发表时间:2023-12-29 17:43:05
给力心理编辑
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友谊背叛:被我们信任的人带来的情感冲击
人们对友谊有期望,包括支持、尊重、忠诚、互惠或联系。当朋友背叛我们时,会引起一系列负面情绪,包括震惊、失落和悲伤。
编译首发
发表时间:2023-12-07 15:08:50
给力心理编辑
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白天不懂夜的黑——为何晚上情绪容易奔溃
为何晚上情绪容易奔溃?
个人原创
发表时间:2023-09-14 11:32:11
胡颖珊
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抑郁情绪产生的原因分析
抑郁情绪是一组或者几组叠加后产生的复合情绪。是一种心境障碍。
个人原创
发表时间:2022-08-08 12:59:03
张志强
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别总拿抑郁说事
但凡因事而起的焦虑,抑郁情绪就没有必要谈虎色变。因为困扰你的这件事过去后,相应的焦虑,抑郁情绪自然就消散了。
原创首发
发表时间:2022-07-23 13:14:19
王晓光
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爱自己从关注情绪开始——识别压抑情绪的9个迹象
在上一篇文章中我们曾谈到过压抑情绪对身心健康产生的危害,在这里我们将深入探索,一个人压抑情绪的9个迹象。
编译首发
发表时间:2022-06-23 10:39:28
王金霞
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压抑情绪会有多危险?
通常,人们认为把情绪藏在心里让人感觉更安全,但这并不总是最健康的生活方式。这种方法阻碍了我们去讨论我们的需求(这可能会变成一个循环性的问题),妨碍了我们真正地与他人产生联结。长期以来,压抑情绪甚至会以意想不到的方式对我们的身心健康产生适得其反的效果。
编译首发
发表时间:2022-06-02 11:04:47
王金霞
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