在最近的一次咨询中，一位天生反应大的七岁孩子的父母分享说，经过一番努力，他们管理好了自己的情绪，在他遇到困难时减少了对他的反应，现在他能更好地自我安抚了。他甚至会主动进房间休息一下。
但他们问，让他这样做可以吗？他们听说过很多关于倾听和承认孩子感受的重要性。他们担心孩子不知道他们在他身边，不知道他们关心他的情绪，不知道他们是否应该跟着他，让他开口说话。
在这里，孩子学会了一种惊人的技能鈥攖攖以如此健康和积极的方式调节自己。他清楚地告诉父母，这正是他所需要的。他们会有机会谈论他的感受，并表明他们看到和感受到了他。但在这个时候追问他，很可能会被认为是干涉，不尊重他的底线。
是的，我是一名心理健康专家，三十多年来一直致力于支持儿童的社交和情感健康。是的，我相信倾听和确认感受对于儿童的心理健康和健康的亲子关系至关重要。
但是，我现在看到的情况是，家长们被引导相信（主要是通过流行的 Instagram 账户），孩子们需要的永远是深入地倾听他们的感受，而这在很大程度上取决于背景和时机。在以下情况下，这样做是没有帮助的
- 这是一种侵犯，您的孩子想要空间。
- 因为您的孩子情绪不稳定，很可能无法处理任何输入。
- 需要完成一项重要任务或活动。
- 睡觉时间延长，孩子早上会精疲力竭。
- 您需要准时上班，孩子需要准时上学。(请注意，上学迟到通常会对高度敏感的孩子造成严重的失调。）
近年来，我观察到的一个现象是，年仅三岁的孩子就会发现父母非常关心他们的感受，以至于他们会停止一切活动来探索父母的感受。这些聪明的孩子已经发现，如果他们告诉父母自己有很大的感受，他们就会得到更多的关注，延长就寝时间，不做某项任务或活动，上学迟到，或者转移父母设置重要限制的注意力。
我看到的另一种模式是，在我每年接诊的数百个家庭中，绝大多数家庭所面临的挑战的根本原因是缺乏限制，以及在这种空白中滋生的权力斗争。这就是让每个人鈥攑攑父母和孩子鈥攎攎痛苦的原因。当我和父母们一起探讨在实施充满爱和至关重要的限制时会遇到哪些障碍时，陷入并担心孩子的感受是最根本的问题。
我发现孩子们在困难时刻更需要的是一句肯定的话，然后帮助他们继续前进或适应环境： “从家里到学校有些日子感觉很困难。我将是你的帮手”，你要尽可能平静地把他们送上车，让他们继续前进。当孩子处于这种失调状态时，你和他们纠缠在一起，试图处理他们的情绪，往往会导致情绪升级，而不是平静地解决问题，而这正是孩子所需要的。
然后，当您的孩子情绪得到调节时，您就可以更深入地探索他们的感受，并集思广益，一起想办法让这些时刻变得更容易控制。
Sexting 指的是发送性短信，通常涉及裸体或暗示性照片或视频。性短信息可能发生在不同年龄段的人群中，但在精通数字技术的年轻成年人中最为常见。 发短讯通常被用作调情、加强浪漫联系、处理异地关系、尝试幻想、探索亲密关系以及在没有怀孕或性传播疾病风险的情况下进行…