给力心理
女 对待自己的亲人脾气暴躁，很不想和他们沟通，情绪一上来什么就说让他们滚之类的，事后又很后悔，我该怎么办？
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17条评论
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网友
三级心理咨询师考试几科
2024-04-29 04:54:27
咨询师周红梅
你好
2016-09-30 20:23:46
咨询师许倩倩
你好
2016-09-30 20:24:07
咨询师黄利琼
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你好，你需要做一些情绪管理咨询，并且，你也要做一下自我分析为什么对待自己的情人这样的脾气暴躁
2016-09-30 20:24:29
嗯，你好。
对待自己的亲人脾气暴躁，很不想和他们沟通，情绪一上来什么就说让他们滚之类的，事后又很后悔，我该怎么办？
咨询师吴立敏
您好
2016-09-30 20:24:43
咨询师许倩倩
你多大了呢？
2016-09-30 20:24:52
24，就是每次和家人沟通上很有问题，他们说的话和想法和自己有很大的出路。然后就很火大。双方越说越生气，就吵起来。。。最后都是我说话跟很重以他们伤心而结束
咨询师许倩倩
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你需要学习建设性沟通模式，提升情绪管理能力，可以通过心理咨询来实现
2016-09-30 20:29:13
咨询师胡亚娣
您好
2016-09-30 20:30:50
咨询师董娟波
你好
2016-09-30 20:33:10
咨询师达粉会
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你好。我们把最差的情绪给了自己最亲近的人，可能，我们很难很好的表达沟通自己的想法，我们也不能很好的接纳他们，接纳任何出离于自己的想法。
2016-09-30 20:34:22
咨询师陈志显
您好
2016-09-30 20:34:33
咨询师罗柳琼
您好
2016-09-30 20:35:42
咨询师张银玲
你好
2016-09-30 20:36:12
咨询师张敏
你好
2016-09-30 20:51:33
咨询师李丽
你好美女
2016-09-30 21:32:19
网友
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我也这样，心里非常火，代沟挺大，大人身上确实有让人讨厌的东西，说了一遍不懂还问，我还得做翻译。我会闭嘴离他们远点，但这一切的原因是自己太浮躁，太年轻。长大就会知道，我们需要身边的人，需要关心，会慢慢放宽心，这些关心是你情绪低落时想想又会好起来的良药。没有这些，自我心理无法很好的疗伤。只会越陷越深。
2016-09-30 21:45:44
