给力心理
女 高二了最近很迷茫，不知道怎么才能做到一心只有学习，有很严重的拖延症，没有学习目标，也没有人生目标，生活过得浑浑噩噩甚至很随便，我不想再这样下去了
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11条评论
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网友
沈阳心理咨询费用多少钱
2024-04-29 04:31:46
咨询师史丹凤
您好
2020-04-07 10:08:58
您好
咨询师任海涛
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您好，劳逸结合才能保持好的状态，先定目标再定方法，清晰目标可以很好的避免浪费时间在犹豫不决上面。越是不想这样就越要和时间清晰大的目标和日常的小目标。
2020-04-07 10:14:42
咨询师王晓光
您好
2020-04-07 10:15:32
咨询师张空寒
您好
2020-04-07 10:18:24
咨询师梁丽
您好
2020-04-07 10:20:10
咨询师梁丽
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试着规划下近期目标和远期目标，然后做做出具体的计划
2020-04-07 10:21:13
咨询师李凤秋
您好
2020-04-07 10:27:15
咨询师蔡丽虹
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你好，迷茫是因为没有明确的目标，目标定得过高也会不切实际，所以产生了拖延症，建议把目标定得实际一些，大目标分解小目标，然后就是坚持。
2020-04-07 10:29:06
咨询师李凤秋
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高二的学习承上启下，很关键，在这个时期需要针对暴露出来的学习问题，及时调整学习方法，以便增强学习动力，提升学习自信力，很愿意帮助你分析你的学习问题，帮助你改善学习方法，做到有计划有效率的学习。
2020-04-07 10:29:18
咨询师张柏和
你好
2020-04-07 12:37:56
