给力心理
女 医生，昨晚我一夜未眠，一闭上眼睛全是昨天一整天发生的事。。。这段时间也经常性的难以入睡，我该怎么办
0个拥抱
48条评论
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网友
心理疏导免费软件
2024-05-06 22:12:38
网友
具体什么事可以说明么
2018-05-19 06:10:11
让我特别感慨的一天
咨询师高希翠
0
您好，入睡困难，可以做个自我催眠疗法试试。
2018-05-19 06:18:46
咨询师易云侠
你好
2018-05-19 06:20:55
咨询师熊琦红
你好
2018-05-19 06:28:29
咨询师魏学兰
0
你好，建议具体咨询调整过来，找个适合自己的心理咨询师帮助自己
2018-05-19 06:28:31
咨询师张欣
0
你好，请你具体描述一下问题，才有利于得到指导，具体情况怎样呢？
2018-05-19 06:32:47
咨询师徐惠泉
你好，难以入睡的原因是什么呢
2018-05-19 06:35:42
咨询师周红梅
你好
2018-05-19 06:42:14
咨询师王婧
您好
2018-05-19 06:42:31
咨询师李锦云
你好
2018-05-19 07:02:12
咨询师康建萍
你好
2018-05-19 07:10:07
咨询师陈志显
您好
2018-05-19 07:15:07
网友寂静的黑夜
具体说说什么事
2018-05-19 07:50:39
昨天下午路上有1位妇女问我借钱，我说我没现金给不了你钱，然后她就说你就借我23十块就行了，本来今天从东莞来玩的，钱包证件都丢了，到现在还没吃饭。我说我真的没有现金怎么给，她就说你用微信借给我，先吃1顿饭，然后再找几个人借凑够车费回东莞，说着还在1边叫1个男的，像是她丈夫，大声地叫那男的过来，那男的过来之后也1副很可怜的样子，说你接我们23十就够了，我看他们今天是挺倒霉的，那女的这时候就气冲冲地走了，我看钱包证件什么都丢了，就同意给他们用微信支付转了25元，然后我就走了。走了几分钟后我翻看支付凭证的时候，就立马反应过来，我没他微信号到时候他怎么还钱给我，我就追回去，找那男的要微信号。直到我在回家的公交上，才想到我自己真被骗了。为什么这么说呢，因为那男的有手机，而且微信能正常使用，1般人在东西丢了情况下，会第1时间想到求助自己的亲朋好友，1顿吃饭的钱，回家的车票什么的都可以求助他们的亲朋好友。而我当时就没想到，同情心胜过理性。
网友寂静的黑夜
唉，这没什么，全当掉了吧
2018-05-19 07:57:48
网友寂静的黑夜
2018-05-19 07:57:54
网友寂静的黑夜
我也遇到过
2018-05-19 07:58:07
网友寂静的黑夜
0
当初是一对老夫妻，说是来到城市找儿子，没找到，让给个饭钱
2018-05-19 07:58:48
网友寂静的黑夜
后来我也发现这是骗子，他们天天这样
2018-05-19 07:59:07
网友寂静的黑夜
0
唉，总是欺骗我们善良的人，但是我们没必要为这失眠，买个教训好了
2018-05-19 08:00:05
咨询师张欣
吃一堑长一智
2018-05-19 08:09:12
我要不要举报呢
咨询师张欣
25元当交学费了
2018-05-19 08:09:32
网友寂静的黑夜
举报也没用的
2018-05-19 08:13:08
还有就是昨天和小学同学聊天，我发现她变成了一位非常有领导能力的人，表达能力也特别好。但是我觉得这么久没联系，和她有时候都不知道该聊些什么，其他人都变的优秀了，而我却还原地踏步，突然觉得自己很迷茫，
网友寂静的黑夜
你现在多大，毕业几年了
2018-05-19 08:15:29
咨询师张欣
1
在你还在迷茫的时候，还活在过去的时候，别人已经在向未来努力前进了………………………………
2018-05-19 08:15:58
网友寂静的黑夜
我感觉这个问题才是你失眠的主要原因
2018-05-19 08:16:02
咨询师许倩倩
您好
2018-05-19 08:29:35
是的，后者才是
大一
网友寂静的黑夜
在陪你聊五分钟，我就要学习了
2018-05-19 08:34:40
网友寂静的黑夜
你这个困惑我也经历过
2018-05-19 08:35:16
网友寂静的黑夜
0
人总是愿意和同龄人进行对比，总会发现好多人都比自己要强
2018-05-19 08:35:56
网友寂静的黑夜
0
比较的同时会产生两种情绪，一点嫉羡慕，一点自卑，这是正常的
2018-05-19 08:37:30
网友寂静的黑夜
0
人就会迷茫，觉得自己当初自己是不是某一个选择做错了
2018-05-19 08:38:07
网友寂静的黑夜
对吗
2018-05-19 08:38:10
网友寂静的黑夜
0
当你产生这种情绪的时候，一定要去想一下，自己未来想要怎么发展，大一还是一个可塑期很强的时候，明确目标，努力就好，尝试进步，弱化比较
2018-05-19 08:40:13
网友寂静的黑夜
0
好了，反正你也不回，我也不浪费时间了，学习去了
2018-05-19 08:40:35
谢谢你们
咨询师陈明
1
盯着自己的目标是什么呢。觉察自己注意力焦点放在哪里了，目标还是目标以外的上面呢
2018-05-19 09:05:51
咨询师许文慧
你好！
2018-05-19 09:10:04
网友寂静的黑夜
想明白了就好
2018-05-19 10:18:49
网友寂静的黑夜
1
大一是个好时候，明确目标，努力进步，不要贪多
2018-05-19 10:19:16
我尝试吧
网友寂静的黑夜
0
努力吧，就羡慕你们的大好年华，而我的大学刚刚过去
2018-05-19 12:35:51
网友
0
你也就被骗了几十元就郁闷，让我这被骗婚的情何以堪
2018-05-19 12:42:31
