给力心理
女 经常内心感到极其恐惧，也经常感到难受想哭，突然很情绪化的心情很不好，很压抑，压抑的气都喘不过来
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16条评论
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网友
考心理学证书需要什么条件
2024-04-30 01:05:25
咨询师王金玲
你好
2018-05-09 20:48:10
咨询师王金玲
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看了你的描述，你今年多大了？这样的感受多久了？是什么事情让你觉得压抑呢？
2018-05-09 20:52:05
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，其实生活中每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2018-05-09 20:52:18
咨询师周红梅
你好
2018-05-09 20:52:39
咨询师陈志显
您好
2018-05-09 21:01:05
咨询师王 宇
你好
2018-05-09 21:02:50
咨询师李锦云
你好，有抑郁情绪
2018-05-09 21:05:17
咨询师张杰
你好
2018-05-09 21:07:50
咨询师胡亚娣
您好
2018-05-09 21:19:45
咨询师汪桂兰
你好
2018-05-09 21:21:26
咨询师吴丽萍
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如果这些情况是经常发生的，并且已严重影响到你的生活，可以寻找一位你认为合适的老师来帮助你疏导那些压抑的情绪，恢复心理健康。
2018-05-09 21:25:53
咨询师唐孝青
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你好，最开始是因为什么事情让你感觉恐惧的呢？
2018-05-09 21:32:44
咨询师周微微
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你好，你这样持续多久了呢，看你的描述都能感觉到你的压抑。你希望通过提问缓解自己的情绪，对吗？
2018-05-09 21:45:06
咨询师张柏和
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问题多久了？在什么情况下你会出现恐惧出现这种心理问题。
2018-05-09 21:48:21
网友fairy°。一切软件。影视会员
我也是这样
2018-05-09 22:04:26
有时候就是莫名我秒的难受，恐惧
