给力心理
男 我13 ，上初二了，不知道为什么从二年级暑假开始就时不时的害怕，也不知道怕什么，有时候还会很生气，也不知道原因，最近一个月又严重了，成天的害怕，就是感觉玩游戏，写作业，和同学说话的时候没那种感觉，一前我一般都是9点就睡了，但是最近，尤其是晚上就会非常害怕，都是在困的不行的时候睡着，基本都是12点。请问，有什么办法吗？
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11条评论
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网友
每个医院都有心理咨询所吗
2024-04-29 05:13:01
咨询师王金波
您好！
2017-09-23 16:01:44
你好
请问我该怎么办？
方便请回复，谢谢
咨询师许文慧
你好！
2017-09-23 16:07:28
咨询师史丹凤
你好
2017-09-23 16:23:04
网友梦婷
0
有的时候，你把事情想开一点，不要想太多，只要想一些开心的事情。听一些音乐放松一下
2017-09-23 16:23:25
网友雪染风华
0
把想要做的事情给做完，你就会轻松了，睡得踏实
2017-09-23 16:26:13
我试过的
可是没有用
咨询师张银玲
你好
2017-09-23 17:06:12
