不解释 19854天前在线
2017-08-21 09:57:55
抱抱TA 回复
失恋了,每天都好难过,可是有一天起来竟然有点记不清和前男友的事了,好模糊,请问是不是精神出问题了?
0个拥抱 21条评论 533次阅读
网友
团体心理咨询的类型有哪些
2024-05-12 03:14:14
咨询师许倩倩
你好
2017-08-21 09:58:41
咨询师李锦云
0 一切顺其自然,记不起来,也从某种程度上不是件坏事,好吗?
2017-08-21 09:58:55
咨询师史丹凤
你好
2017-08-21 09:59:29
咨询师周红梅
你好
2017-08-21 09:59:37
咨询师许倩倩
0 是压抑了……一种心理防御机制,在一定程度上可以缓解你暂时的痛苦
2017-08-21 09:59:55
咨询师许文慧
你好!
2017-08-21 10:00:03
咨询师张欣
暂不支持播放语音
2017-08-21 10:00:10
咨询师李君
暂不支持播放语音
2017-08-21 10:02:33
咨询师唐孝青
失恋有多久了呢?
2017-08-21 10:02:41
半个月
咨询师唐孝青
0 太过悲伤的时候,人的心理会有自我保护,将这些难过的事情压抑下去,避免一直陷入痛苦的心境。慢慢来,失恋会痛苦一段时间
2017-08-21 10:12:08
咨询师张兆利
0 你在压抑回避,这是你的自我防御机制,会让你的伤痛感减轻,也会逐步淡忘,但是内心也会有阴影,需要专业疏导
2017-08-21 10:15:46
咨询师侯松梅
情绪出了问题,选择性忘记:
2017-08-21 10:20:06
我不知道怎么了,总感觉又轻松又少了什么
工作也不顺利
咨询师黄利琼
0 很多事情久了,会慢慢的模糊和记不起,这是很正常的
2017-08-21 10:23:14
咨询师崔锐
0 你好,你通过这种方式给自己减轻了压力,慢慢的就会好起来了。
2017-08-21 10:23:41
就是现在很轻松,但是又感觉少了什么
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2017-08-21 10:36:46
咨询师许朝辉
您好
2017-08-21 10:56:43
咨询师张银玲
暂不支持播放语音
2017-08-21 11:12:27
心理论坛
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女,我今年26岁了,以前没有觉得自己年龄很大,可是四个月前失恋了,被我最爱的人,以最惨烈的方式狠狠的伤害了,如今时间过去那么久,久到我都想不起来自己和他身上曾经发生过什么事情,久到我我忘记了自己,不去想不去怀念,我努力让自己开心起来,快乐起来,我让身边的人觉得自己已经走出来了,我化身心理咨询的老师,陪我身边那些因为失恋和婚姻走不出来的人,开导他们,鼓励他们,给他们讲处理问题的方法,我跟他们说我是个病人,我心理有问题,可是他们都觉得没看出来,你那么开朗,那么有活力,夜深人静的时候,我总是忍不住哭泣,我实在搞不明白,我那么爱的人,怎么会那么伤害我,朋友们都觉得我很善良,可是善良的人,为什么会得到这样的结局,我工作能力那么强,对人热心,对男友一心一意,哪怕他妈妈那样刁难我,不喜欢我,我还是一如既往的相信他,可是他把我狠狠的踢开了,还在我身体那么不好的时候,有时候我觉得我这三年的感情到底算什么,人一旦绝情起来怎么这么狠,我很难过,朋友们劝我快点走出来,我也知道我要走出来,可是心情总是反反复复,我怀疑自己的一切,觉得好像突然之间之前在别人眼里的优点都变成了讽刺,我什么都不会,浑浑噩噩的,每一天过去又觉得少了一天,可是在旁人眼里我现在漂漂亮亮的,想买什么买什么,想做什么做什么,还那么年轻,那么有想法、,上班时,我总是自信满满,同事们很羡慕我每个月业绩总是那么好,可是回到家自己就开始无限的怀疑自己,现在有些精神衰弱了,晚上总是很难入睡,每天觉得自己脑袋疼,我是不是抑郁了
0个拥抱 14条评论 43次阅读 1 元 2706天前
女 我自己从去年10月开始,觉得自己患上抑郁症的。那时交往了一个很优秀的男朋友,恋爱中的自己,感觉很可爱,很美丽,很上进。到后来,男友开始对我忽冷忽热,也许内心自卑,又患得患失,开始学习恋爱技巧。可是,突然有一天,感觉脑子被电流击穿了一样,短暂地兴奋,觉得自己掌握了无所不能的技巧。然后就进入极度的纠结抑郁,开始担心不用技巧,掌握不了他。用了技巧,谈恋爱最后分了,不是更加痛苦吗? 因为对爱的担心失去,产生极度矛盾心理,在后来,都演变成了抑郁的症结。后来,脑海里不停地出现各种矛盾,男友也离开了。 有段时间,觉得他离开是因为自己没有情调。然后不停地悲观,反复验证,研究关于性格的文章。纠结于性格能不能改变,常常觉得自己性格不好,与人说话就像表演。 后来这个症结,在一次和友人的畅谈中消失了。然后,开始关注自己的脸,由于抑郁长了很多的斑。短短几个月,斑越来越明显。对于有的人来说,有斑,激光去就好了。但我做了各种功课,还是没有去。各种利弊的思想在脑海里斗争。 然后就是对化妆品的又爱又怕。想用好点的bbb霜遮斑,又总是担心,卸妆后皮肤变得更加暗沉,斑点更加严重。用过一款效果好的气垫,也许是恋爱时候气色好,那时候感觉自己真美。后来上网查了化妆品可能导致长斑,扔掉了所有化妆品。全部换了只增白的纯植物隔离霜。夏天快来了,我总是担心自己皮肤油,长斑,又想买去年控油的气垫,又担心用得导致斑点越来越严重。觉得从快失恋时候产生的纠结抑郁,一直到现在。自己也觉得矫情,一张破脸有什么纠结抑郁的,可是这种感觉真的很强烈。抑郁症之前,大大咧咧的,虽然也有少量的斑,自己还很自信,觉得有斑也可爱,觉得很多人配不上我,现在觉得被所有人抛弃,配不上任何人。我清楚地明白,脸上斑越来越严重,心情和睡眠是最主要得元凶,可是总是有化妆品被害妄想症。很想买,也很怕危害。其实现在用的纯植物的也还可以,或许我只是怀念那个时期状态好的自己,换回了那个气垫,也不会回到过去的皮肤状态。还有,我的皮肤到夏天很油,清楚地记得用那个气垫,夏天皮肤干净了,没太油。所以,又开始恐惧和纠结,夏天了,我的皮肤油了,要不要再去买它,但是用了它,我的皮肤会糟糕吗?不像小时候,只要不长痘就是好产品,现在皮肤暗沉和斑点不是一下子能看出来的。也许大家都觉得不可理喻,就一个化妆品的事至于抑郁吗?我也觉得可笑,从那时候快失恋开始,转移到脸蛋抑郁。真不知道看心理医生有用吗?因为我知道别人不能帮你做决定,我的问题是现在没有主见,连要不要买某个产品都没有主见,甚至抑郁。
0个拥抱 10条评论 731次阅读 2616天前
女 和前男友今年相亲认识,大我一年,是我的初恋,他条件不错有车有房,彼此家人都是为结婚对象,和他认识了一个月便开始恋爱,拍拖了三个月分手,在相处期间很融洽很开心,他很迁就我,我也对他很好,经常提供情绪价值,但是在恋爱期间发现他在微博经常撩其他女孩子,没指出情况下,让他公开恋爱关系每次都推说迟一点,而且他是做生意的,需要去一些娱乐场所。对他很没有安全感,但是他说安全感是自己给自己的,在拍拖同时家人说为我好,经常同我思想教育如何对他更好至凌晨三四点,再者,工作压力大出现很多转折点,咨询其意见无果,在平时言论里觉得自己不是他喜欢的类型,当时压力太大在无预兆之下打电话和他说分手,第一晚哭到不得了,然后被家人骂自己做法有问题一直要求作挽回,两天后电话作挽回他说不知道我在想什么,不愿再在一起。分开后依然被家人唠叨,情绪低落暴饮暴食,十五天后依然发觉自己念念不忘但已经觉得没有那么伤心,朋友家人催促下再次挽回,他如实告知恋爱期间依然和前女友联系,但是是喜欢我的,不过觉得我接受不了,想和我做好朋友算,碍于介绍人面子,没有删其微信,但是每次见到他头像都很难受,一个月后删去,第二天他加回我,我没有通过验证,微博互粉关注,掩饰自己不开心每次都发开心状态,分手三个月后的今天他取消关注和删除粉丝,朋友都说他憎我,并且每个月经常在我面前提起他,虽然都一笑置之但是内心难受,分开后每个月的分手附近那几天都心情低落暴饮暴食,失眠。打乱以往饮食与运动习惯,一直自我纠结是否做错事,很想快快走出这个失恋后遗症,请问怎么办?
0个拥抱 14条评论 1042次阅读 2946天前

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