给力心理
女 大学没有任何的实习经历，毕业顺利考进了单位，经历了一些事情，让我十分在意别人的想法，别人一个不高兴的表情，或者拿杯子声音很大的放在桌子上，我都感觉是不是我做错了什么。现在感觉不想接触外人，好像有了自闭倾向。工作5年，没有谈恋爱，老谈不成，到了自己做决定的时候就会退缩，不了了之，没有自信，唯唯诺诺，还很自卑，不想让别人关注，还充满了负能量，不管什么事情总是往坏处想，不能克服困难，我到底是问了？
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8条评论
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网友
王亮心理咨询
2024-04-28 23:59:33
咨询师史丹凤
你好
2017-08-13 12:05:59
网友第一
1
把我克服这个问题的经验简单分享给大家，如果真的能入脑入心肯定有用的。
第一看别人用好坏区分，而要用有用没用，这个心态一定要转变。因为讨厌一个人不由自主会在脸上表现出来，正常人无法掩藏。
第二，想办法把没用的人变有用的，把有用的人变可用的，这样你就因为得到实惠，不会在意他的缺点，他因为你的感谢而觉得舒服。
第三，尽可能找到利益共同点，做大事要自己吃肉让别人喝汤，做小事要让别人也有出力得名利，这样成为一个个小命运共同体，别人离不开你，还得依靠。
2017-08-13 12:06:22
咨询师周红梅
你好
2017-08-13 12:07:42
咨询师李锦云
你好
2017-08-13 12:08:23
咨询师许文慧
你好！
2017-08-13 12:18:12
咨询师陈志显
您好
2017-08-13 12:54:06
网友吴中英
1
也许单位上一些勾心斗角的事情让你这个淳朴的孩子无法适应，无所适从了吧。
2017-08-13 13:08:32
咨询师李亚辉
你好
2017-08-13 16:55:50
