给力心理
女,34岁,以为自己已经可以掌控自己的情绪了，可是在某一瞬间还是会爆发出来，很难受…………
24个拥抱
27条评论
366次阅读
网友
心理咨询服务方案
2024-05-03 00:02:53
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2022-06-24 15:42:18
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-06-24 15:43:05
倾听者开心老师
0
亲爱的能看到你想努力控制情绪.你很棒！建议觉察自己的情绪根源，你可能就更会管理情绪了加油哦
2022-06-24 15:43:28
倾听者格儿❤️
1
亲爱的，这个某一瞬间?指的是什么？具体描述一下，我们共同分析梳理它❤️
2022-06-24 15:44:34
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-06-24 15:49:24
倾听者聆听星海
有时间可以和我聊聊
2022-06-24 15:51:07
倾听者心向导
0
你好！理解你的心情。其实在你的潜意识里积压了太多的情绪，所以一点就容易爆发了。你积压的情绪与你的成长经历有关。建议你通过咨询，了解自己的原因，疏导积压的情绪。希望能帮到你
2022-06-24 15:51:38
网友不乖，头打歪????
怎么了
2022-06-24 15:52:23
倾听者开心老师
你好
2022-06-24 15:53:47
网友奶懦
0
人都是有情绪的，挤压的情绪总会爆发，但是您可以在快要爆发的时候自我排遣一下哦
2022-06-24 15:54:10
倾听者开心老师
0
感觉到你努力控制情绪已经很努力了但是有时候还会爆发的失望！你可以试着觉察自己的情绪！也许就会管理情绪了
2022-06-24 15:54:52
倾听者开心老师
开心老师送了一个拥抱
2022-06-24 15:55:10
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2022-06-24 16:01:08
倾听者虹姐懂你
虹姐懂你送了一个拥抱
2022-06-24 16:02:19
倾听者语过天晴
你好
2022-06-24 16:04:43
咨询师陈明
这对自己意味着什么呢？
2022-06-24 16:08:57
网友安安情感
不要控制情绪，要找方式释放出来
2022-06-24 16:09:41
倾听者遇见最美的你
遇见最美的你送了一个拥抱
2022-06-24 16:13:19
倾听者馥华心理
0
别自责，每个人都不是完人，都在一点点学习怎样做更好，控制情绪，与人和睦。你已开始在行动的路上，不久，自己就会理清这些。加油！
2022-06-24 16:20:21
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-06-24 16:20:24
网友天心分析
0
是压抑了很久了吧！理解你的无奈，在情绪爆发的时候哭出来会比较好，你需要减压
2022-06-24 16:21:14
倾听者心灵导师
心灵导师送了一个拥抱
2022-06-24 16:23:03
咨询师黄利琼
你好，那样的瞬间，通常是什么时候呢？
2022-06-24 16:24:41
倾听者舒心大哥
舒心大哥送了一个拥抱
2022-06-24 16:32:29
倾听者舒心大哥
0
情绪人人有，这里有个情绪按钮，我可以帮你找到这个按钮
2022-06-24 16:33:48
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2022-06-24 16:35:30
倾听者予彩【解忧心咨师】
0
你好，很高兴平台相遇[握手]希望能够陪伴你度过一段温馨的旅程。我是心理咨询师予彩，我们可以一起聊聊❤️[太阳]
2022-06-24 16:40:49
网友❤心灵愈
❤心灵愈送了一个拥抱
2022-06-24 16:52:59
网友❤心灵愈
你好，情绪的背后是一个个不完整的故事
2022-06-24 16:54:20
倾听者奇异博士
0
是在哪方面没有控制好呢，多给自己一些接纳吧。慢慢来
2022-06-24 16:55:59
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-06-24 17:11:05
咨询师张志强
0
有情绪的时候，可以找一个适当的空间宣泄出来。然后再去面对，你就发现有不同的感受，不同的想法。
2022-06-24 17:12:46
咨询师王宇
你好
2022-06-24 17:15:55
倾听者孟昭芳
没有谁能完全控制自己的情绪的
2022-06-24 17:17:20
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-06-24 17:27:20
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2022-06-24 17:31:08
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2022-06-24 17:39:05
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-06-24 17:39:43
网友春润❤心灵驿站
春润❤心灵驿站送了一个拥抱
2022-06-24 17:53:51
网友春润❤心灵驿站
0
您好，我是倾听疗愈师@春润～为你一对一保密服务，聆听你的心事和烦恼，传递爱的温暖和能量；希望陪伴您走过人生中的低潮，实现心中的夙愿！
2022-06-24 17:53:53
网友心途解忧
心途解忧送了一个拥抱
2022-06-24 18:01:07
网友禾苗❤️情感咨询➕情绪疗愈
禾苗❤️情感咨询➕情绪疗愈送了一个拥抱
2022-06-24 18:32:13
网友予若老师【聊❤室】
0
你似乎有时候挺困惑的，控制不住自己的情绪让你很苦恼。如果愿意可以来聊聊，我是予若老师，希望可以帮到你[爱心]
2022-06-24 18:36:35
网友
送了一个拥抱
2022-06-24 19:56:40
倾听者凤语
0
情绪可以排解、升华，也可以阻断并消失，这些方法都可以尝试
2022-06-24 20:05:01
网友
送了一个拥抱
2022-06-24 22:16:16
倾听者潘爱武安微六安
0
情绪需要管理。不能压抑，也无法掌控。我是国家级心理咨询师，需要可以关注我，私聊我，希望我能帮助你。
2022-06-24 23:01:09
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-06-24 23:41:06
倾听者东风-情感陪伴
0
情绪不能压制，积累的太多，最后终究要爆发的，需要疏导，释放，才能化解
2022-06-25 00:12:38
倾听者开心老师
0
你好需要和开心老师说说你的心里话吗！陪你度过低谷的日子
2022-06-27 14:15:21
倾听者小袁老师
小袁老师送了一个拥抱
2022-07-05 14:28:17
