给力心理
女 老师好。我从高中以来一直觉得自己有心理疾病，主要表现在学习上。高中以前我一直是全校的前几名，上高中的时候有一次我发现我学习的时候在走神，因为之前没有这样的习惯，而且我对自己的学习状态一直要求很高，所以一下子接受不了这种状态，特别的焦虑。最后演变成上课，做题，考试都在走神。我甚至每天一醒来都在想自己怎么才能不走神。但是我什么也做不了。后来好不容易考入大学，这种情况有些好转，最起码我能看进去书了。但是现在又在考工作，因为我的专业受限，每次竞争都很激烈。所以我总是想把自己的状态调整到最好。但是我的焦虑好像表现的特别明显，比如我老是担心坐在凳子上，身体前倾，会不会把凳子弄到身后，把自己掉下去，虽然我明明知道这些事不可能发生。还有像会担心把胳膊放在桌子上写字，会不会因为太用力，把桌子掀翻，虽然我知道这个不可能发生。总之就是这样的事情，我知道它发生的概率很小，但是就是会担心，最后现在就是我每次看书，看到凳子就会想到我会不会坐上去掉下去，坐上去脑子一直在想这个问题，我拼命的告诉自己不可能，但还是会想。最后反反复复的这种情况弄的我心烦的看不进去书书了。老师，我真的很想克服这个困难，我是不是有强迫症和焦虑症。
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18条评论
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网友
职场发展心理咨询
2024-05-11 18:21:55
咨询师王金波
您好！
2017-06-29 16:05:18
嗯
您好
咨询师许文慧
你好！
2017-06-29 16:06:36
咨询师唐孝青
你好
2017-06-29 16:07:17
咨询师周红梅
你好
2017-06-29 16:07:25
你好
网友妖猫
你好
2017-06-29 16:08:28
嗯好
网友
根据你的描述确实有点强迫 焦虑的表现
2017-06-29 16:13:54
网友
你的性格有点完美主义，是吗
2017-06-29 16:14:42
嗯，所以我打算看看医生
嗯，我是有点完美主义，从小一直成绩比较好，接受不了太差的学习状态，但其实我现在都25了，哪有以前那么纯粹的学习心态。
网友
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我对你比较感兴趣，以前接触过两个比较重的强迫症病人（当然我不是说你有病啊），我想知道你具体的想法 情感 生活是怎样的
2017-06-29 16:33:06
咨询师蒙先霖
你好
2017-06-29 16:37:33
咨询师张月琴
你好，
2017-06-29 16:44:40
咨询师李亚辉
你好
2017-06-29 17:05:29
咨询师许朝辉
您好
2017-06-29 17:48:47
