给力心理
刚到一个单位工作一个月，试用期当中，频繁换岗好几次，单位也是新成立没有几年，所以管理方面不断的调试，更改，还要应付单位被其他机关的各种检查，很多需要不断的适应，感觉自己压力很大，所有面临的改变（岗位的改变，管理的改变）都影响了内心的稳定，突然觉得压力很大，工作也突然慌乱紧张起来，不想被影响，可总会不知不觉的烦躁，慌乱起来，有些影响工作了。我这是怎么了？想让自己的内环境稳定下来，感觉内环境不稳定下来，阻碍了我的正常发展。有些焦虑
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33条评论
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网友
三级心理咨询师报考条件
2024-04-29 13:46:47
咨询师易云侠
你好
2017-04-28 14:11:21
咨询师周红梅
你好
2017-04-28 14:11:53
你们好
咨询师李亚辉
你好
2017-04-28 14:12:21
咨询师易云侠
这是第一次参加工作吗？
2017-04-28 14:12:24
你好
不是的
咨询师国云霞
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你好，不断的改变是需要不断的适应，这也刚好呈现我们人类的灵活性
2017-04-28 14:13:23
那我就属不灵活的
我感觉有压力
咨询师国云霞
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[调皮]你的不灵活，是因为你想把你做的每一件事都做到最完美
2017-04-28 14:14:39
咨询师王金波
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2017-04-28 14:15:19
咨询师李亚辉
0
你的焦虑状态是由于工作环境目前无法给你安全感造成的，不断的调整岗位的管理方式让你担心未来岗位的不确定性，内心充满焦虑。
2017-04-28 14:15:24
我没感觉到
是的，不安全感
这是导火线
咨询师李丽
你好
2017-04-28 14:22:13
我该怎么办
咨询师许朝辉
您好
2017-04-28 14:27:07
突然感觉这个单位不适合自己，有辞职的冲动
因为很多事情，都让我没有安全感
咨询师刘婕
你好
2017-04-28 14:30:39
咨询师陈志显
您好
2017-04-28 14:32:20
咨询师刘婕
0
你需要好好的感受你自己想要什么样子的工作了
2017-04-28 14:32:43
咨询师刘婕
你多大？
2017-04-28 14:32:49
咨询师刘婕
0
之前做什么工作？当初为何选择现在的工作？
2017-04-28 14:33:35
口腔护士
就是去单位应聘，想着单位环境不错，会有所成长
没成想是这样
咨询师李锦云
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您目前的心情，压力确实存在，您要适当的学会放松自己。
2017-04-28 14:51:12
咨询师王 宇
你好
2017-04-28 15:30:26
咨询师李晓晓
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目前的工作，甚至长远的算是职业规划需要处理，你的内在的安全感更需要处理，以免继续发生类似的事情。需要的话请联系我，希望能够帮助到你
2017-04-28 16:19:33
因为最近身边不断的发生变化，所以就发生了内在的慌乱了。我能察觉自己的问题，有时是可以调整的，可最近的频繁事件让我承受不了了
