给力心理
女 和老公都是上班族，已婚6年，孩子一周5个月，孩子奶奶给看着。现在下班回家，孩子就找我，一直到晚上睡觉，都是我在带孩子。我经常很生气，感觉老公不关心我，也经常突然就特别暴躁，想扔东西，看到老公吃完饭就靠沙发上玩手机，然后玩着玩着就睡着了，让他看会儿孩子也不看，我有时候也没事，有时候累了，我就特别生气，觉得我不被关心，不被重视，有时候还哭，像小孩子的脸一样，说变就变了，觉得自己不快乐。我家孩子夜里总醒好几次，孩子醒了，我就得起来哄，有时候得哄四五十分钟，所以晚上睡不好，白天想干的事情被娃缠着没法干，看到屋里乱七八糟也经常心情突然变得异常不好。我该怎么办，是不是得了抑郁症！
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13条评论
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网友
徐州三级心理咨询师报名
2024-05-14 15:12:54
咨询师胡亚娣
您好
2017-03-08 22:32:10
咨询师李锦云
你好
2017-03-08 22:32:37
咨询师周红梅
你好
2017-03-08 22:32:41
你好
咨询师李锦云
工作生活很累导致情绪不佳
2017-03-08 22:33:14
我该怎么办，
咨询师游宁
有点抑郁情绪障碍 可以通过咨询来解决
2017-03-08 22:34:03
咨询师胡亚娣
你有表达自己的辛苦给老公吗
2017-03-08 22:34:03
表达过，他比之前有进步，开始娃的衣服都不洗，后来会给洗洗，我也经常表达我们之间沟通太少，他总玩手机，要么就睡觉，第二天一早，都上班了，晚上回来又继续，感觉交流的都很少
他听我表达，或者见我生气难过，倒是态度很好，也会自我批评检讨一下，可是过几天又看样子了
咨询师胡亚娣
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孩子小，最需要的是妈妈的照料，妈妈这时候是需要变成一个超人，所以这时候，需要妈妈先好好照顾和爱好自己，如果自己很缺乏爱，是很难有心力去照看好和爱好孩子的。可以先通过咨询来帮助自己调适情绪，然后学习爱自己。
2017-03-08 22:37:25
咨询师陈志显
您好
2017-03-08 22:37:38
咨询师胡亚娣
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而且我们往往渴望越渴望老公来爱我们，却往往越获得不了老公的爱，而现在老公还是会回应你，还是有时候会帮你，这就需要肯定他，及时的肯定就会让他更加的积极。
2017-03-08 22:46:55
