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樊鹏鑫,心理学本科
咨询风格温和,真诚,涵容,接纳。陪伴中疗愈,理解中前行。关注每个人独有的内心体验,根据来访者特点采用相应的工作方式和途径,陪伴支持来访者共同面对遇到的问题或困境,致力于为来访者创造安全与真诚的沟通氛围,协助来访者自由表达、探索和体验,以促进现实层面的改变和改善。
2.咨询取向
心理动力学,认知行为疗法。兼有长程和短程咨询经验。
3.工作领域
面向青少年,青年一对一咨询,包括但不限于:
情绪压力:抑郁、焦虑、压力调节、羞耻内疚、自责、哀伤处理...积极认识情绪的意义,正确处理负性情绪,做自己情绪的主人。
个人成长:认识自己、自尊自信、性格完善、人格发展、接纳、创伤疗愈...成长的本质是对环境的适应,用新的经验来代替旧的感受。
婚恋情感:好的亲密关系,总能彼此成就。勇敢的追求与接受爱,面对困扰与误解能沟通与澄清,真实的面对自己与对方的不完美。
人际关系:关系模式、过分讨好、信任困难、沟通障碍...良好的人际关系不等于朋友的多少和高超的沟通技巧,关键在于自我良好的安全感、边界感以及自我整和的能力。