“爱”让患者远离抑郁

运动可以缓解焦虑症吗？患有焦虑症，过分的担心现实生活中不存在的威胁，常常脾气暴躁，所以大多数人会觉得增加一些运动，有助于保持心境的开阔，专家讲，这个观点是没错的，但是在运动的过程中，有一些注意事项需要大家了解： 首先，现在正视炎热的夏天，运动前中后要及时的补充…