在一年一度的 “大学新生入学前须知 “虚拟交流会之前，我们收到了许多家长提出的问题。 他们知道，就像我知道的那样，在短短几周后，我就要送我的女儿去上大学了，他们的女儿将面临重大的变化。
她如此兴奋的自由伴随着缺乏组织和监督。 她可能不仅要远离家人，还要远离朋友、自己的支持系统，或许还有她信任的辅导员，是他见证了她度过初中和高中的各种挑战。
因此，在她人生最大的转折点上，她几乎得不到任何指导和支持。 如果你和我一样，你会暗自思忖：她准备好了吗？ 她准备好了吗？
还有时间！
评估您女儿的大学社交和情感准备情况是一个很好的步骤，这不仅可以缓解您自己对搬入大学的焦虑，还可以在她离巢之前，确定您可以在哪些方面注入一些最后的智慧和观点。
确定您女儿是否做好了上大学的准备取决于以下 “成人化 “的基石：自我管理、自我保健和自我意识。
自我管理
我们的女儿即将面临无数的压力和挑战。 成功过渡的关键在于她是否有能力应对这些挑战，不仅要处理好自己的日程安排和选择，还要处理好新的人际关系、角色和机会。
要问的问题
- 她是否已经制定了健康有效的应对策略来应对她过去所面临的挑战？如果是，她能否确定她的 “常用 “策略？ 这正是提醒她–真诚地赞扬她的能力–她多年来学习和实践的策略的大好时机。
- 当她需要帮助时，她是否能够为自己辩护？ 无论是在成人面前还是在同伴面前？ 如果是，再次称赞她在这方面做得很好。 如果没有，那就寻找机会让她学习如何变得更加自信。 这些机会可以是老板、朋友、兄弟姐妹，也可以是你作为她的父母。 例如，她可以向老板要求增加或减少工作时间，与朋友讨论她在暑假开始时借用但至今仍未归还的衬衫，或者与兄弟姐妹协商共用浴室的问题。
自我保健
对于大学新生来说，自我保健非常重要。 作为父母，我们希望女儿不仅能够在身体、情感和精神上保持健康，而且能够保证自己的安全。
要问的问题
- 她是否管理自己的
- 财务？
- 营养？
- 睡眠？
- 工作和学习时间安排？
- 洗衣服？
- 看医生和配药？
- 她在药物使用和性活动方面通常会做出正确的决定吗？ 我们都知道，青少年会犯错，也不一定总能做出正确的决定，但一般来说，她的选择应该符合她的价值观。 如果不一致，她应该对错误决定背后的原因有一定的认识，并接受自己行为的后果。 如果她的选择导致了持续的负面后果，而她的自我意识并没有真正提高，或者她对试图了解导致错误决策的潜在想法、感受和动机普遍存在抵触情绪，那么就有理由更加担心了，你可能需要考虑专业人士的帮助。
自我意识
大学标志着您女儿迈向成年的最后一段旅程的开始。 学校为提醒您女儿作业到期和考试即将到来而设置的网络资源已经不复存在。 她乐于 “逃避 “的唠叨也将成为过去。 当然，这一切都是理所应当的。
您的女儿对自己的情绪、习惯、优势和风险因素越有自知之明，她在大一及以后的学习生活中就会越顺利。
要问的问题
- 她通常知道自己的感受和感受背后的原因吗？
- 她是否意识到自己的逃避模式？例如，她是否是一个长期拖延症患者，在重要论文或考试之前，她会一直狂看 Netflix 到凌晨？
- 她是否在社交生活和学业责任之间建立了健康的平衡？
- 父母的角色
- 参加我们的权威型父母测试
- 查找我附近的家庭辅导员
您还有几周的时间来评估女儿为升入大学所做的准备，并在发现问题所在时制定计划。 作为女儿的家长，您一定要相信自己的直觉。 如果您怀疑您的女儿可能还没有准备好，或者如果您不确定，请考虑利用各种资源为她提供一些额外的支持。
根据您的担忧，在女儿秋季入学前提前制定这些计划，包括心理、医疗和学业支持，将有助于缓解过渡时期的压力。
对于大学新生的家长来说，放手是一个奇怪而又脆弱的悖论。 当我自己在这片水域中航行时，我不断回忆起初为人母的那几天。 我们不知道该做什么，但决心要弄清楚。
放走即将上大学的孩子也有类似的感觉，因为我们所有的脆弱都再次浮现。 然而，不知何故，我们的大多数孩子都成功地渡过了这一过渡时期–在需要的时候得到了支持–尽管他们感到毫无准备和脆弱，就像我们在他们出生后第一次把他们从医院带回家时一样。
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