偶发性亲密关系与承诺性亲密关系

情感亲密至少有两种表现形式,其中一种越来越受欢迎。偶发性亲密越来越流行。它可以提供一些承诺式亲密关系所不具备的优势–让参与者避免承诺式亲密关系中不可避免的混乱状况。

混乱指的是冲突以及不同的信仰和价值观。我们需要制定协议,以支持采用非诽谤性的问责方式,还需要胜任地使用界限,以帮助个人自主,同时不破坏与对方的融洽关系。让我们来详细了解这两种不同的亲密关系表达方式。

偶发性亲密关系

  • 通常有很多人被称为 “朋友”。这很容易做到,因为不需要付出工作、时间和精力来支持坚定的亲密关系。然而,偶发性亲密关系也可以发生在婚姻中。
  • 偶发事件或事件构成了联系的主要媒介。主动建立联系;即便如此,参与者也知道会面并不反映建立某种关系的承诺。
  • 参与者将时间流逝和物理距离作为所需的界限。没有必要建立真正有助于加深关系的界限。
  • 聚会内容通常包括与第三方的经历和与关系无关的事件。
  • 积极的情感是参与者的连接组织。这些情感源于共同的信仰和价值观。不同的信仰和价值观通常不会被提及。
  • 参与者很少或根本不谈论彼此的需求。
  • 参与者通常不会发生冲突。如果发生冲突,参与者很可能开始回避对方。

这种关系通常不被定义为个人或集体成长的容器。
参与者专注于提供历史上的最新情况,而不是当前的生活经历。

投入的亲密关系

  • 关系被定义为参与者和关系成长的容器。
  • 彼此主动创造聚会的时间。
  • 在情感上、智力上和身体上积极参与彼此的生活。
  • 由于需要付出工作、时间和精力来支持对伴侣的承诺,有一小部分人被定义为真正的朋友。
  • 参与者会不断提出对彼此的要求。
  • 参与者致力于避免输赢和对错的动态冲突,并继续学习完善他们的辩论技巧。
  • 参与者既欢迎共同的信仰,也欢迎不同的信仰。
  • 参与者承诺采用支持每个人的个性化以及关系深度和意义质量的界限。

人际关系可能会从每一种范式中反映出一些东西。偶发性联系当然可以为远离彼此的人们提供服务。它们提供了一个叙旧、追忆往事并留在彼此生活中的机会。坚定的亲密关系则为成长、关系技巧的培养以及建立一种具有深度和意义的纽带提供了机会。最重要的是要清楚并有意识地了解自己想要的是什么样的关系。

以下是一些有助于指导决策过程的问题。我喜欢为这个人付出吗?我想更多地了解这个人吗?这个人看起来是我想要的人吗?这个人对我好奇吗?我们看起来有很强的兼容性吗?我是否有时间和精力与这个人建立坚定的亲密关系?我是否想和这个人探索更多的偶发事件?

如果这些问题让你产生了某种程度的渴望,那么你可能已经准备好去探索一种更加坚定的亲密关系了。即使这些问题让你感到恐惧,你也可能发现了等待你的发展优势。

 

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