逆流而上 19810天前在线
2016-08-17 08:49:10
抱抱TA 回复
男 我上高中的时候,就一下子变得内向了,可能是因为高中以前一起上学的同学都是相互认识的朋友比较多,高兴以后认识人比较少,慢慢不敢和别人主动交流,到了大学以后,我变得更加自闭不爱说话,即便是和室友一起去上课,吃饭,哪怕是走在路上,我都无比紧张,不敢看任何人的眼睛,走路说话表情特别不自在,我感觉自己自卑痛苦极了,经常想退学,最严重的时候都不想活了。可是三年,我是那样忍受下来了,除了成绩好,我觉得自己一无是处。毕业了,我考入当地一家医院上班,虽然比在学校接触的人少,可是我还是每天都在紧张中度过,走在路上,去超市,参加聚会,我都一样,哪怕是和朋友,家人在一起,都那样紧张,眼睛总觉得要哭的感觉,最后出现幻听,在老师帮助下,我去医院诊断为,抑郁症,开始吃药。吃药后有明显的缓解,但是我想逃离,后来我自己辞职了,一个人跑了很多地方,换了很多工作,都没有做多久,最久是做一年就辞职了,从诊断到现在,已经有三年了,现在以前有明显的改善,虽然走在路上,去超市,坐公共交通,还是有些不敢自然的看别人,可是我可以承受,可是今年我进工厂上班之后,我发现,我又开始莫名的紧张,刚进去上班的时候还好,可以和别人进行简单的交流,可是时间久了,我又开始莫名的紧张,害怕有人的时候工作,害怕在别的注视下工作,后来害怕在人多的时候说话,害怕每天经过门卫的时候,被门卫看着,害怕看多数人的眼睛,甚至我最熟悉的室友,偶尔我也害怕看他的眼睛,我变得害怕和同事在一起休息,在一个车间上班,在一起吃饭,因为我尴尬极了,我的行为,动作,表情,都很不自然,不自在,走在路上,走在超市也变得胆怯了,我害怕他们把我当变态一样去看,我有时告诉自己,那就是变态好了,我再差还能怎样呢?只能获得一小会的平静,所以我喜欢上夜班,我害怕上白班,喜欢宅在宿舍?请问我该怎么办?我最近老是睡不好,虽然睡得早,睡得时间长,晚上老是做梦,我害怕上班的时候和别人待在一起,虽然比前几年要好很多,可是我害怕又回到从前,我是家里的顶梁柱,我不能倒!!希望老师们能帮帮我!谢谢!
0个拥抱 21条评论 1241次阅读
网友
精神科医生和心理咨询师联合会诊
2024-03-29 04:38:59
咨询师王金波
您好!
2016-08-17 08:49:35
咨询师张柏和
你好
2016-08-17 08:50:48
咨询师徐惠泉
你好,很理解你,
2016-08-17 08:51:53
咨询师徐惠泉
建议你积极心理治疗
2016-08-17 08:52:20
老师我该怎么办?
咨询师徐惠泉
一方面按医嘱用药,一方面积极心理治疗
2016-08-17 08:53:10
我觉得现在和以前抑郁症的感觉不一样,我是不是得了其他的问题
咨询师徐惠泉
从你的口述情况,是恐怖症状,对视l恐怖
2016-08-17 08:54:21
咨询师徐惠泉
建议你及时心理治疗,时间越长越严重
2016-08-17 08:54:40
咨询师徐惠泉
如果需要帮助点击我头像图文私聊详情
2016-08-17 08:54:57
我觉得自己跟个罪犯一样,尤其被别人看着的时候
咨询师周红梅
你好
2016-08-17 08:55:18
咨询师王金波
0 您好!刚刚看完您所有的描述,您的紧张和恐惧程度已比较高,建议您选择您感觉适合的老师及时进行心理疏导。
2016-08-17 08:58:04
咨询师许文慧
您好!
2016-08-17 09:03:02
咨询师张欣
你好
2016-08-17 09:03:44
老师有什么好的自我治疗办法么?
咨询师陈志显
您好
2016-08-17 09:05:20
咨询师史丹凤
你好
2016-08-17 09:14:00
咨询师张敏
你好
2016-08-17 09:24:02
咨询师张太科
你好
2016-08-17 09:33:07
咨询师康建萍
你好
2016-08-17 09:54:53
心理论坛
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