给力心理
女,任何一件小事都能让我大发雷霆，把自己的情绪放大化，然而这些坏情绪已危及到我身边的人，每当自己发完情绪后，又觉得好后悔，这种后悔的情绪会一直伴我左右，越想越闷，越想越后悔，最后觉着有一股闷气憋在心里很难受。不能管理自己的情绪，又为做过的事情后悔。请问自己是出了什么问题吗？
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15条评论
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网友
济南卫生学校李凤霞心理咨询
2024-04-19 07:48:17
咨询师周红梅
你好
2017-12-14 21:40:54
网友秋名山老司机
这个跟我一样，我也是这样的一类人
2017-12-14 21:41:00
咨询师汪桂兰
你好
2017-12-14 21:41:08
网友秋名山老司机
情绪波动很多，不能控制自己
2017-12-14 21:42:03
咨询师程国凤
你好！
2017-12-14 21:42:55
咨询师陈志显
您好
2017-12-14 21:43:16
咨询师唐孝青
0
你好，积累的负面情绪太多了，需要心理疏导
2017-12-14 21:45:39
咨询师史丹凤
你好
2017-12-14 21:48:46
咨询师李锦云
你好，内心郁积了不少负面情绪
2017-12-14 21:49:21
那么该怎么疏导呢？
咨询师侯松梅
你好
2017-12-14 21:53:25
咨询师张杰
你好
2017-12-14 21:56:18
咨询师张银玲
你好
2017-12-14 22:00:35
咨询师蒙先霖
你好
2017-12-14 22:55:44
网友སྨྱུག་རྩེན་མ།
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女,任何一件小事都能让我大发雷霆，把自己的情绪放大化，然而这些坏情绪已危及到我身边的人，每当自己发完情绪后，又觉得好后悔，这种后悔的情绪会一直伴我左右，越想越闷，越想越后悔，最后觉着有一股闷气憋在心里很难受。不能管理自己的情绪，又为做过的事情后悔。请问自己是出了什么问题吗？
2017-12-15 13:37:42
