19810天前在线
2017-09-04 21:23:32
抱抱TA 回复
女 请问我很难控制自己的情绪,非常容易生气,焦虑,敏感,变得很难信任别人,话多,失眠,沉不住气。这是心理有问题吗?要怎样改变自己,让自己不要想太多。减轻心理负担,让自己快乐起来?
0个拥抱 13条评论 585次阅读
网友
社会治理心理咨询室
2024-03-28 22:48:38
咨询师陈志显
您好
2017-09-04 21:24:53
咨询师潘锦琴
你好
2017-09-04 21:25:23
咨询师陈志显
一般什么情况下会这样的呢?
2017-09-04 21:25:23
咨询师张柏和
0 多大了?问题持续多久? 接受系统咨询治疗吧。
2017-09-04 21:25:48
咨询师潘锦琴
找出焦虑焦虑根源,学会情绪管理
2017-09-04 21:26:24
咨询师程红艳
有情绪必然会想多
2017-09-04 21:26:36
咨询师许文慧
你好!
2017-09-04 21:27:23
咨询师张庆仪
您好!
2017-09-04 21:27:26
咨询师李锦云
0 看得出您确实非常焦虑,嗯,而且在内心深处呢,不信任自己,因而也不信任别人,我觉得您需要通过心理咨询,找到您的潜能,做更好的自己。也非常愿意帮到你,加油。
2017-09-04 21:27:42
咨询师张庆仪
0 您多大了?这种情况多长时间了,我们可以通过心理疏导学习管理自己的情绪,很愿意帮助您。
2017-09-04 21:28:49
咨询师周红梅
你好
2017-09-04 21:32:47
咨询师唐孝青
0 最好的帮助自己的方式是找位心理咨询师倾诉,让咨询师帮助你调整心态,宣泄负面情绪
2017-09-04 21:35:06
咨询师张杰
你好
2017-09-04 23:07:22
心理论坛
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