失恋挽回一席谈

一段感情以悲剧收场之时，我们不要企图沉浸在过去的甜蜜中而迟迟不愿意接受这个残酷的事实。也不要因为对方是否愿意继续和你联系而胡思乱想产生消极悲观的想法。这样的话，你的挽回只会是浪费精力和时间。

   在挽回的过程中，特别是刚开始的时候，我们会觉得很困难。为什么会产生这种感觉？原因就在于我们不愿意去提升自己并解决问题。在挽回时，我们要适当地运用策略。例如：面对对方的指责，我们应该坦然接受，从而减少矛盾激发并达到缓和彼此的关系的目的。

在挽回爱情的期间，我们不能让自己处在弱势的一方，过分执意地挽回只会显得自己非常卑微并降低自身的价值，对方看在眼里，更觉得你没有一丝吸引力。

在分手之后，对方会拒绝与你沟通和交流。面对这种情况，如果你苦苦纠缠，强迫他听你的解释并作出承诺，此刻的他，任何事物都听不进去，这样做只会徒增他的厌恶和反感，甚至丧失与他再次交流、沟通的机会。因此，我们需要学会冷处理。冷处理的目的并不是放弃，而是为了保留与他继续交流，重新走进他的生活的机会。保留这样的机会，也就是保留住了你二次吸引他的机会。         

为了做好二次吸引，我们要提升自己的魅力，如：女生可以多打扮，男生可以努力为事业拼搏，从而展现自我魅力和个人价值（思想、行动、交际），完成二次吸引，让对方回过头来挽回你。

而在进行挽回的过程中，我们往往采取主动出击，就算对方没有回应，我们也不应该方寸大乱。面对对方或是冷淡或是热情的对待，我们要采取适当的策略，审时度势。适当地化主动为被动，尝试消失一段时间，看看对方又是怎样的反应。这过程也是对自己耐心和毅力的考验，因为刚开始挽回时，不可能有什么大起色，这是很正常现象，我们不应该为此气馁，而是要保持越挫越勇的积极心态。

    此外，我们要懂得审视自身的错误，改掉让对方无法接受的缺点，了解对方的需要。要想留下好的印象，应当给予对方适当的时间和个人空间来冷静思考，采取挽回的方法也不能过于剧烈急进。我们应该坦然地面对对方，保持积极乐观的心态，自然地表现自己，不要被自身的情绪影响更不要把感情问题复杂化，挽回对方自然水到渠成。