边缘人格5：以怎么的视角看待原生家庭

父母亲对孩子的负面评价，将影响孩子的自我认同感，也将成为孩子一生的负担。而心理咨询过程中，将提供更负责任的视角。

1、为了得到父母的欣赏

我想拉他出来，看看现实中的自己到底是不是真的很丑。

我笑着问他：“长得不帅，是自己对自己的一个评判。但现实中究竟是怎样的呢，别人是怎么评价的呢？”我建议他到大街上询问几个人，到底自己丑不丑。

他说：“在高中和大学时，曾经有几个女孩夸他帅。其中一个大学女孩对他说，有他这样的身材块头，还干嘛要闷在宿舍，若换作旁人，就天天撩小妹了。说明自己不是很丑啊。”

按照我的审美观，并不认为宇凯长相很差。我让他看到这一点，他似乎对自己的感觉好了些，但仍然没有能够改变他对自己不够帅的消极意象。

我把话题拉回到他对自己的期待方面。他想要自己更帅。“如果你真的变得很帅了，那会是什么样的情景呢？”

他说：“会感到很开心，很自信。”

我说：“是的。那样你就打败了你的表弟。你就能够成为父母的骄傲了。”

他说：“那样就会感觉好好。会觉得父亲好爱自己。”

然后，他意识到，确实是为了得到父母的爱，才对自己有很高的要求，才感觉自己不够好不够帅的。

他开始变得混乱。难道父母的评价已经深入到潜意识？他坚持健身，想要有好的身材；他在工作中想要表现得很厉害；他在大学时刻苦学习外语。这些似乎都是想让自己变得更帅，更优秀。

但是，小学和初中的时候，根本就不理睬别人，独自沉溺于游戏，这是为什么呢？

我说，那会不会是转移注意力呢？比如，得不到家人的关注，然后在游戏中寻找快乐？

他很赞同。用一种难过的语调说：“自己确实想要得到父母的关注、肯定、欣赏和爱。所以用各种方式来吸引家人的关注。”他说，“小学时，他考试后把成绩单上的分数改高些，就是想看到父亲的开心。”

可是，他的父亲说他表弟长得像明星，他呢，太黑了，不帅。在家人面前，表弟是被人关注和赞赏的中心，而他只是一个阴影。

于是，他认同了父亲对自己的评价，留下我不够好的印记。为了得到父母的关注、欣赏和爱，总是期待自己更优秀，从而苛刻地要求自己。对于表弟这个伙伴，则形成了嫉妒性的竞争意象。

一个脉络逐渐清晰，那就是他的内在渴望，及想要满足渴望的方式。他想得到父母的爱，想得到关注、肯定和欣赏，所以才那么想要自己变得更好更帅。

每个孩子对父母都会有种无限的忠诚，想要去迎合父母、讨好父母。为的就是得到父母的认同和爱。显然，这种忠诚，让宇凯付出了惨烈的代价。

宇凯说，看清这个脉络，他觉察到自己曾经的“慌”。就是一旦发现自己不够优秀，就心慌，恐慌。

2、问题鞋子和脚

对于宇凯而言，来自于父母的那个评价体系，显然出了很大问题。无论如何，在那个坐标系里，他是找不到自己的。因为，他的父母是失功能的父母。是无法有效镜映孩子的父母。

我把他拉回小时候跟表弟一家人在一起的情景。表弟真的很优秀么，自己真的很差么？似乎是那样，但又好像不是那样。通过分析，他终于发现，不是表弟优秀，而是表弟在他妈妈心中像个初升的太阳，所以光鲜亮丽；而他的母亲从来说不出自己儿子的一点好，父亲则贬低他，所以他在表弟旁边就成为了太阳下的一个阴影。

我用鞋子和脚的来比喻宇凯父母之间的某种关系。他想成为父母的骄傲，就像脚要穿上一双鞋子。但是，那鞋子是不合适的。于是，就把自己的脚割掉一部分，以便穿上。这会感到舒服吗？问题是，把脚割掉一部分后，还是穿不上那双鞋子。问题到底出在哪了呢？

“是自己真的不好吗？是那双鞋子不好啊。它对我不好啊。好像整个家都不好啊。比不上表弟他们一家的样子。”宇凯说，“小时候，我觉得，如果我足够优秀，就能得到父母的关注。可是，父亲总是负面评价我，让我讨厌。看来，真的不是我不够好，而是那个家庭的问题。”

父母爱不爱孩子，跟孩子优秀不优秀是没有什么关系的，跟父母的功能有关。但是，即便是失功能的父母，他们评价孩子的那个体系，在感受当中，潜移默化，就变成了孩子对自己要求的标准和参照体系。

宇凯用一种哀伤的语调，仿佛是在自言自语。“小时候，那个家庭确实是沉闷的，表弟的妈妈是个外向的，热情的人；而自己却没有母亲。得不到妈妈的爱，并不是自己不优秀。表弟并不见得有多优秀，但在他妈妈心中就是宝贝。所以，他感觉很好。”

3、审视过往

我引领他站在审视过往的角度，去看到两个小孩，一个是光鲜亮丽的表弟；一个是阴影中的自己。

他说：“表弟那样子好开心啊。即光鲜又亮丽。好让人羡慕的。而自己却是不开心的，压抑的。”

他们只是因为有一个不同的妈妈。“小时候的自己，也喜欢唱歌，但没有被鼓励过，没有被表扬过。”他的环境就是那个样子，妈妈就是那样子的。

他感受到一种无奈。“父母就是不一样的，孩子无法选择自己的父母。”然后对小时候的自己多了几分同情和接纳。他承认：不是自己不够好，不够帅，只是太想得到父母的爱了，只是那个环境太麻木冷漠了，那个小孩只能是那个样子。

我觉得他不是那个样子的。我强调说：“就像两棵树，一棵生长在肥沃的土地里，一颗出生在贫瘠的山坡上。前一颗成为了参天大树，后一颗成为了瘦弱的小树。但第二颗具有更多的坚韧，你能看到这个部分吗？能够欣赏这个坚韧的部分么？”

他说：“看到了。能够欣赏。感到自己确实也不容易啊，虽然成为了那样子。”语气中有着不一样的情感。

“看看那个不容易的部分。你会有什么感觉呢？”

“很不公平。很愤怒。”

宇凯曾经表达过愤怒，他向父母说：“我真的希望你们没有把我带到这个世界上。你们把我生下来，让我遭受那么大的罪，至于这么大了还不会跟人交往，不敢和人接触。对未来感到绝望。骂母亲说，你生孩子，有没有想过让他成为什么样的人，能给他带来什么？让他如何面对这个世界？”

“骂过之后呢，你父亲有什么反应呢？”

“还是那样子，没有反应。他就是那样的一个人。没有办法。”

“可是，你还是来到了这个世界。他们也没有办法，就把你带来了。所以，你还是要向前走下去的。”

“是的，让人感到很绝望。可是，也有一种不甘心的感觉。所以，我一方面想要自暴自弃，另一方面也想要再拼一把，想要努力变得更好。正是第二种感觉，一起支撑着我向上，向上。但同时也给我带来一些副作用。比如封闭自我。”
（注：虚构人物，宇凯，30岁，男，大学学历，工作不稳定。21岁被诊断为抑郁症，服药9年，又被诊断为边缘性人格障碍。此文为系列咨询故事连载。未完待续。）温馨提示：文章、帖子、评语仅代表个人观点，不代表平台