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边缘人格2:为什么有人总是喜欢自我攻击?

边缘人格2:为什么有人总是喜欢自我攻击?
原创首发 王金现 发表时间:2022-04-27 17:29:45 661 0 5
#边缘性人格   #心理咨询   #受虐与关爱    #情绪安抚
题记:故事和人物为虚构。一个自小缺乏情感回应的孩子,在情绪上会处于被淹没的状态,对情绪的感知与管理都是困难。由于缺乏被人关爱,所以习惯于自我攻击和自我虐待,而不懂得自我安抚和自我关爱。
1、现实困境

宇凯向我求助,是因为最近他的情绪陷入到了极大的困境。所以,我打算从情绪安抚切入,进行心理干预。

他连续在床上昏睡了三天,心想干脆睡死过去好了,但他依然还要爬起来。一个人呆在家里什么都不做还好些,但一想到要跟别人交往,他就恐惧得不得了。自己太笨了,不知道该如何跟人开口说话,不知道说什么内容,而他们相互之间则聊得那么有趣。自己简直就是个怪物。可是,又不能一直一个人呆在家里。

他抓起桌子上药瓶,一粒粒地倒在手里,倒了一大把,填进嘴里,咕咚咕咚地把半瓶矿泉水倒进去,一伸脖子咽了下去。那是抗抑郁的药物,医生让他每次服用1粒半,最多不能超过2粒。而他想要自己的情绪马上好起来,他一次吞下去了多半瓶。

药物并没有让他的情绪好起来。他抓住最后一根救命稻草,求助于心理咨询。

刺激他陷入糟糕情绪模式,是因为他又一次面试失败了。面试方说回去等通知吧,就再无音信。他一个细节一个细节地回忆面试的场景,越发觉得自己表现得太差劲。但思来想去,他不知道自己说错了什么话,做错了什么事。总之,没有成功就是自己没有做好,没有让面试方满意。也许自己就是个怪物,根本没有一丁点儿的价值,所以找不到工作。
2、心理模式

现实问题,引发的是内在反应模式。他的反应模式可以归纳为:遭受挫败后,无情地自我攻击,使得自我的感觉异常糟糕,然后服用药物再昏睡,再度自我攻击。

用精神动力学观点看,那么,宇凯有着怎样的早年经历呢?是怎样的家庭环境,塑造了他今天的样子?

宇凯讲述,他3岁时,母亲离世,父亲把他丢给姑姑,只有假期时才去看望他。

姑姑对他没有什么情感回应,只有期待和要求。

他的父亲,那好像是卡通嬉皮士,只会说:啊,你这个小笨蛋啊,哈哈。和卡通稍有不同之处是,父亲可以给他经济上的支持。

姑姑家的孩子,身材好,长相好,学习好,有才艺,是众人心中的标杆。和他相比,小宇凯如同丑小鸭。

用精神动力学观点看:一个自小缺乏情感回应的孩子,在情绪上会处于被淹没的状态,对情绪的感知与管理都是困难。他从小就缺乏被人关爱,所以习惯于自我攻击和自我虐待,而不懂得自我安抚和自我关爱。

幻想是他唯一用来安抚自己糟糕情绪的方式。即理想化自我的幻想。把大量精神能量都投注在自恋方面,幻想中的自己无所不能。但是,幻想总是被现实击碎。因此,遭受挫败后,在思维模式上,呈现出糟糕透顶的特点,把自己贬低得一无是处。这就是自我虐待和攻击模式。

3、心理干预

那么,从哪里着手进行心理干预呢?

在我眼前,他仿佛是一个遍体鳞伤的孩子,浑身上下都血迹斑斑。我想,眼下最迫切的问题,是安抚他的情绪,使他对自己的感觉好一点儿。在糟糕的情绪状态中,什么心理治疗可能都无法被他接收。我希望他能够对自己好一些,善待自己一点,而不是无情地攻击自己。这样也许能不再使他感觉那么糟糕吧。

我用的是无条件接纳的方法。我向他描述我看到的两个不同画面。一个是一只宠物狗,被雨淋了,它的主人帮它洗了热水澡,然后用手巾包裹着它。另一只流浪狗,被雨淋了,被一群人追撵赶打。

他说:“王老师,我就是那只流浪狗。”

“我似乎能感受到一颗心在滴血,关键是你自己也在追赶它,打它啊。”

他说:“是的,因为它失败了。”

我知道他说的失败,是面试失败,工作没着落,等等。

“好吧,我承认他遇到了失败。但是,为什么两只同样被雨淋的狗,它们的命运会那么不同呢?追赶那只流浪狗,这公平吗?别人对他不公平,可你那样对待自己,公平吗?为什么失败了就连得到安抚的资格也没有了呢?你真的就一点价值也没有了吗?”

我通过流浪狗来表达的理念是,生命的价值不应该混同于它的遭遇。

宇凯说从道理上,他知道作为一个人应该比一只狗更有价值。但是他是个抑郁症患者,是个边缘性人格障碍患者,这样的病有什么价值呢?

我一时语塞。然而,内心深处,我认为他值得被关爱。即便有这样那样的心理疾病,但并不是他个人的过错。我顺口回应说:病也有价值,至少可以让我了解到更多的情况,有研究方面的价值。我相信有类似情况的不是你一人,那么如果你能够得到治疗,就会对他人有所帮助。

我不知道是他接受了我讲的道理,还是我内心的真诚打动了他,他表示愿意一道努力,通过心理咨询让自己变成一个正常人。这让我对宇凯的咨询工作注入了一定的兴奋感。

但是,接下来发生的事情,让我大跌眼镜。
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