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为什么你总是被伤害?

为什么你总是被伤害?
个人原创 常自愿 发表时间:2021-10-06 12:00:29 916 0 21

我们用不同的态度面对生活,可能会有完全不同的结果,童年的成长环境,会让你学会很多规则,如果这些规则是好的,适应社会的,你也就可以健康,适应的生活。如果小时候你学到的规则和信念是有问题的,比如我是不可爱的,我是没有价值的,或者有被虐待的经历,虽然这些经历让你痛苦,可以后的生活中,你还会去寻找类似得人让你痛苦,因为你要找这种熟悉的感觉。

美国有位著名心理治疗家,露易丝.海。从小被虐待,5岁被强坚,整个童年一片灰暗,15岁离家,很快怀孕,成人之后前四丈夫都虐待她,这时我们能说什么?怎么男人没有好东西,显然不是实际情况。为什么她吸引了这些喜欢虐待别人的人呢,她的经历,她的信念,她怎么看待自己,她就认为自己是不好的,是应该被惩罚的,被虐待的。

第四次婚姻之后,她患了癌症,再之后她进行了心理疗愈,改变了,变得自信了,她的自信让她走出了原来的死循环,第五任丈夫就不是一个喜欢虐待的人。并且她成了一个出色的心理治疗家和作家。她有一段话我们需要记住:

在之前的那些日子里,我作为一个孩子所体验的创伤和暴力,在很长时间里都让我感到自己是多么没有价值,我所吸引的男人都是虐待我、经常打我的人。
如果我将我的余生用于斥责男人,
那么我可能还会得到相同的经历。
然而,
通过积极的工作体验,
我的自尊心逐渐成长起来,
那些男人也渐渐离开了我的生活。
是我自己的信念吸引他们到来:
即“我只有被虐待的价值”。
我不是在为他们的行为开脱,
假如我没有那样的思维模式,
他们就不会被我所吸引。
现在 ,
一个经常打女人的男人,
可能根本就不知道,
还有我这个人存在。
我们的模式不再互相吸引。


如果你总陷入一个怪圈,就需要考虑,哪里出问题了。

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常自愿 本文作者
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国家二级心理咨询师,高级经络催眠师,专业心理诊所心理咨询师,真诚帮您解决心理困惑!
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