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为什么每个人都有症状

为什么每个人都有症状
个人原创 王滋 发表时间:2021-03-27 12:35:27 100 1 1

为什么每个人都有强迫症

                    

 

我是一名强迫症痊愈者兼心理咨询师,目前从事关于强迫症的研究与治疗。我在治疗强迫症的时候,遇到的最普遍的一个问题,就是患者因为饱受强迫症所带来的苦恼而想消灭强迫症,想让强迫症不再出现。患者的心情可以理解,但是做为一个强迫症痊愈者,我想说的是,不管我们用尽多大努力,强迫症依旧会存在,因为每个人都有强迫症。

听到这里,有的读者可能说我是痴人说梦,说我是胡说八道,但是的确是这样。如果我们稍微留心注意一下,就会发现许多人和我们一样在出门后脑子里也会浮现出“万一门没关”之类的问题;许多人在停车之后,也会绕着汽车一圈把门把手再重新拉一遍的行为;许多人站在河边也害怕自己“万一跳下去怎么办”的想法……那么为什么我们每个人都有强迫症的侵扰,我个人谈谈我对它的理解:

  • 强迫症状就是杂念

我在强迫症痊愈后,得出的最大体会就是强迫症的症状就是我们普通人的杂念,强迫症状和杂念只是一种东西的两个不同说法而已。细细想想,我们在没有得强迫症的时候,那些怀疑,那些意向没有出现过我们脑海中吗?答案是否定的,也曾出现过,只不过我们当时不在意罢了,没有太多影响我们自身。 为什么当我们知道自己得了强迫症之后,对以前的那些思维更加害怕,更加敏感了,因为我们知道了这是强迫症状。其实强迫症状是医生为了方便治疗,创造出来的一个名词。别看它穿了一身华丽的衣裳,我们也认识它,它就是正常人的“杂念”,就是正常人的思维啊!我曾经治疗过一个强迫症患者,他的强迫症状就是有一天看到漂亮的女英语老师,突然冒出个念头“我要强奸她”。随后他就被这个症状吓呆了,进而上课听不进去,时时刻刻与症状作斗争。谁知这个症状却“无时无刻”不在影响他,导致他厌恶自己,排斥自己,后来无奈之下休了学。

这是一个典型的强迫症状。为什么它会出现在这位患者的脑海中呢?因为它就是杂念,这个杂念会出现在所有人的脑中。按照精神分析的学说就是这个念头属于本我,遵循快乐原则,什么快乐想什么,是属于力比多的一种释放。中国古代有位圣贤说过:“如果以一个人的想法来判断人,那没有一个人是好人。”为什么,因为想法不受控制啊,不管你认为的“肮脏的”,“龌龊的”“卑鄙的”的强迫症状,都是正常的念头,都是杂念,都是属于你自己的一部分。

二 ,强迫的过程每个人都要经历

请大家顺着我的思路想下去:如果发生了件不合我意的事情,我们会不自觉的产生排斥,抗拒的做法,虽然我们知道这些做法没有意义,是改变不了痛苦的情绪的,是徒劳的,但是我们控制不住(为了方便大家理解,我把这个叫做阶段 一)。这时,我们的感性和理性是不协调的(明知没有意义,但是控制不住)。但是渐渐的,我们发现,抵抗是没有用的,是不能改变结果的,于是我们放下抵抗,带着它一起生活,渐渐的,它对我们的影响也能降到最低。(为了方便大家理解,我把这个叫做阶段二)。这时我们的感性和理性是协调统一的。

细心的朋友也许会发现,阶段一就是我们所说的强迫啊。强迫症的定义简单讲就是明知没有意义,但是控制不住的思维或行为。阶段一的情形每个人都要经历,只是我们强迫症患者的适应性不强,经历的时间会比别人长点,以至于强迫症患者误以为我们的反应是不正常的,对它进行抵抗,打压。岂不知,你有,我有,大家有,所以说强迫的经历是任何人的必经之路。

以上就是我都每个人都有强迫症原因的阐述。既然我们每个人都有强迫症,所以我们面对强迫症的治疗,就是像森田疗法说的那样“顺其自然为所当为”,也就是“带着症状去生活”。因为强迫症的痊愈不是症状的消失啊!

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