著名的津巴多监狱实验--合理释放攻击性

专门研究“邪恶心理”的津巴多曾做过一个实验，他在斯坦福大学心理学系办公楼地下室建了一个模拟“监狱”，挑选了24名大学生参加实验。

这些大学生都是家境良好，情感稳定，身体健康，遵纪守法的人。

主试随机为他们分配角色，一部分人扮演“看守”，另一部分人扮演“罪犯”。

实验刚开始时，“看守”与“罪犯”没多大差别，甚至还在一起嬉笑打闹。

慢慢地，“看守”进入“状态”。

“看守们”要求所有“罪犯”遵守他们制定的规则。

不遵守的话，“罪犯”就不能再阅读、写信、聊天。

后来，只要有一点点反抗，“罪犯”就会被剥夺进食、睡眠、清洗或被探访的权利。

“看守们”对“罪犯”越来越粗暴：他们让“罪犯”徒手清洗厕所，在他们做俯卧撑时坐在他们身上，最后甚至对“罪犯”进行性羞辱。

为期两周的实验，仅仅六天，就因为被试们的病态反应，不得不叫停了。

为什么平时温和善良的学生几天内会变得心狠手辣？

因为攻击性人人都有，而环境给了他们可以释放攻击性的机会

在弗洛伊德看来，性和攻击，是生命的驱力。

可惜，我们的主流文化对这两者的态度，向来都是“压抑”和“回避”。

谈性很可耻，谈攻击性很危险。

你要听话，要懂事儿，要顺从，不能叛逆，不能太有主见……

因为，我们都不喜欢被攻击。

可是，攻击性，是天生的，是不可避免的。

婚闹者喜欢说什么“大喜的日子，让大家高兴高兴”。

为什么他们不脱自己的裤子，在自己屁股绑上爆竹，浇上一桶绿漆，高兴高兴呢？

因为，婚闹者之所以高兴痛快，就是因为释放的是自己的攻击性。

这种自私，是以别人的压抑和痛苦为前提的。

用合理的方式处理自己的攻击性，才是现代文明人，最该做的事。

什么是适合的方式呢？

在心理学上，攻击性有合理的方式处理。

第一种是转化，比如，可以去健身、跑步、拳击、摔跤等等，用运动的方式释放自己的攻击性。

第二种是升华，比如可以参与辩论，去写小说，去学习，去参加比赛，获得更多的知识，更高的成就。

这些，都是更高级的释放自己攻击性的方式。

比别人厉害，就是对别人最大的攻击。