首页 > 心理文章 >

置死地而后生

置死地而后生
个人原创 王滋 发表时间:2020-12-28 10:31:05 19 0 0

三十八 置死地而后生

许多强迫症病友在咨询我时对我说:“王老师,我痛苦死了,我都想死了。”我笑笑,说:“真的吗?其实不过你嘴上说想死,心里却不想死。因为如果你心里想死的话,你的强迫症就很快就痊愈了。”

我先给大家讲个人吧:森田正马大家都知道吧,他就是那个创建森田疗法的大师。他小时候患有很严重的神经症,在他上学的时候被神经症折磨的很痛苦,由于他是住校学习的,有个月,家中的父母忘了给他寄生活费,他“错误”地认为他父母不管他了,让他自生自灭了。于是,他很痛苦,想:既然父母都不管我了,那我死就死吧。奇怪的是,当他抱着必死的信念之后,他的强迫症状却减轻了许多,他的学习成绩也不像以前那么差强人意了。这件事情给了他很大的启发,最后他一步步摆脱了强迫症的泥沼,创建了森田疗法。

也许大家要问我,为什么当他抱着必死的信念后,他却“神奇”的康复了呢?其实这种康复是必然的,因为当他抱着必死的信念生活时,他就放开了一切,淡然了世间的所有事情,真正达到了“顺其自然”,真正的与自然融为一体,与自然和谐了,所以他就能康复。

其实我也是一样的。记得我是98年得强迫症的,直到05年在治疗了7年期间也反反复复,病情很不稳定。在 05年秋天的一天,我对自己说:“你的命已经在8岁时的那年车祸中死亡了,现在你活的是你多余的生命。”(注:我8岁时出了一场车祸,使我昏迷68天,72天才苏醒)后来“奇迹”出现了,我的强迫症状一点点好转了,一天比一天轻了,我非常高兴。当我在2006年6月28日的时候,我在院子里削苹果,削着削着,突然脑中一下清醒了,所有的强迫症状,强迫思维都不再纠结了。我太高兴了,这就是“置死地而后生”的功效吧。

0人已踩 0人已赞

服务与支持

给力心理APP


给力心理
APP