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如何降服青春期叛逆的“熊孩子”?

如何降服青春期叛逆的“熊孩子”?
个人原创 李丽 发表时间:2020-12-21 20:45:06 610 3 25

一到叛逆期,孩子跟个炸药包似的,随时随地都有可能“爆炸”:脾气像爆竹一点就爆、父母的管教一点都听不进去、经常和父母顶嘴、学习不积极、回到家里只会拼命地玩游戏、说两句就把自己锁房间里不出来……

家长纷纷表示:上班已经够辛苦了,回家还要操心这个“混世魔王”,实在是头大。

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在各位家长头疼的同时,是否有考虑过孩子叛逆的原因呢?无计可施后,是否需要主动寻求专业人士的帮助?

小刘,13岁,家长表示儿子近两个月越来越叛逆,脾气很冲,很容易发火,在学校因为和同学发生口角动手,在家里也是一言不合就摔东西。

这种比较暴躁的叛逆方式,经常对父母、老师的要求剧烈反抗,经常跟父母吵架或发脾气,有时还会跟父母冷战。

小邓,15岁,多次半夜偷玩手机被家长发现,家长苦口婆心的教育,没有任何改善,每次被发现后就坐在一旁保持沉默,家长气急了动手打他,也不会还手,只用怨恨的眼神盯着你。

这种经常以沉默来反抗的孩子,在起冲突时不愿跟大人沟通,对事情漠不关心,对父母的话没有反应,不喜欢跟老师接触。

小阳,16岁,喜欢熬夜打游戏,经常一玩就好几个小时,视力明显下降很多,加上马上就高三了,父母担心孩子学业退步、熬夜影响身体健康,多次规劝,小阳每次都爽快地答应下次就不玩了,结果没过两天又玩的不亦乐乎。

这种以阳奉阴违的方式来反抗的孩子,经常言行不一,当着家长的面时同意家长的要求,但是自己的行为依旧不改,表面上答应,实际行动时依旧我行我素。

类似因为孩子叛逆,前来宁和寻求心理咨询帮助的家长不在少数,很多家长表示:孩子小时候很听话、学习也很好,现在怎么就不服管、成绩还那么差?劝也劝了、打也打了、辅导班也上了,各种方法用尽,怎么还是一点儿用都没有?

到底是什么原因导致孩子如此叛逆呢?

首先,我们从青少年的身心发展特点进行剖析。

进入青春期后孩子生理、心理都进一步发展,身高增长、体重增加、第二性征发育等。其中,情绪脑与理性脑的发育不均衡,即控制情绪冲动的大脑前额叶会发育趋缓,而产生情绪、识别情绪的大脑杏仁核迅速发展。

大脑发育的不均衡,使得孩子常常无法对自己的行为做出正确的判断,行事有时会显得不考虑后果,比较冲动,缺乏自制力,从而导致傲慢,情绪波动大以及对他人缺乏耐心。

正处于对外界充满好奇阶段的少年们,很容易被各种新奇的事物吸走注意力:好玩的游戏、时尚的衣物、敏感的人际关系......因为探索的“太远”,经常偏离原本的核心目标:学习与成长。

其次,我们说一说孩子心理发展的自我同一性。

埃里克森八阶段理论指出,人要经历八个阶段的心理社会演变,这种演变称为心理社会发展。在青春期(12~18岁)时,人们会面对自我同一性和角色混乱的冲突。这个时期的孩子多表现得很叛逆,很容易冲动。

此时的少年们无论是生理还是心理,都得到一定的发展,渴望建立一个新的形象、在社会集体中占有自己的位置。

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他们对自身的关注变得敏感,诸如“我是谁”、“我想成为什么样的人”等问题几乎引起此阶段每一个少年的思索。

由此可以看出,孩子的叛逆其实是一个必经的发展过程,也是有其积极面的。

最后,我们从教育模式进行分析。

在探索外部世界的过程中,对父母、老师的权威性渐渐消退,取而代之的是独立意识的增强,因为探索的“太远”,偏离原本好好学习的核心目标,此时家长依旧以原来的方式管教孩子,自然不合适。

此外,加上更多的学业压力,和同学关系紧张,对自己在生活中的角色感到困惑、怀疑,在自我同一性的探索过程中经历自我怀疑、混乱、矛盾与冲突等问题,很容易进一步激化孩子的逆反心理。

面对孩子的叛逆,作为家长又该如何应对呢?

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1、心态平和

当孩子开始出现叛逆时,我们不妨先稳定一下自己焦急的心情,并对此保持一个合理的预期,家长和孩子的相处不是一帆风顺的,青春期更是叛逆时常发生的阶段,做好打持久战的准备很有必要。

有一点需要特别注意,硬碰硬是解决不了问题的,还会加深彼此的隔阂,碰到偏激的孩子可能会发生极端的事件。例如初中某家长愤怒之下扇儿子耳光,致儿子冲动跳楼自杀事件。保持温和的态度,不激化矛盾,相比强势的打压、硬碰硬,更有利于缓和问题、稳定状态。

2、理解尊重

抛开对孩子固有的成见,发现孩子身上的闪光点,哪怕他是一个叛逆、不听话的孩子。不因孩子一时的叛逆而一味地否定孩子,偶尔也给予鼓励和支持。成长就是一个不断撞墙的过程,理解和尊重孩子,给予孩子一定的自主性。哪怕知道孩子注定撞墙,不一定立刻阻止干预,因为孩子只有哭过、痛过才能更好的吸取教训。

孩子对这个世界应该有自己的探索,成长的过程不可替代,需要孩子亲自体验“犯错、知错、改错”这一过程,才能形成自己的是非观。理解和尊重孩子,给予孩子一定的自主性,做孩子成长路上的引导者而不是干涉者。试着去感同身受,作为家长的我们也是从年少轻狂时期走过来的,那时候的我们不也有不想上学、只想玩的想法吗?

3、策略处理

对不同类型的叛逆行为,父母可以采用不同的应对方式,因材施教。对暴躁型叛逆的孩子,不要硬碰硬,采取“以柔克刚”的方式效果会好很多;对沉默型叛逆的孩子,耐心等待、慢慢沟通;对阳奉阴违型叛逆的孩子,让孩子感受到你的真诚。

青春期的孩子是有自己独特的判断的,面对家长提出的种种要求,如好好学习、不许玩手机,作为家长也要起到很好的示范作用。试想,一个上班经常迟到早退、回家就玩手机的家长,却要求孩子安静学习,孩子怎么能不跟你顶嘴?“为什么你对自己要求那么宽松,却对我要求那么严苛?”所以,做好表率作用、言行一致,往往比多少打骂都见效快。

4、学会沟通

和孩子沟通,我们要放下自己高高在上的姿态,站在孩子的角度,像朋友一样和孩子交流,即我们常说的“共情”。用平等舒服的方式和孩子沟通,孩子才能从我们的话语中得到更多的安慰和共鸣,才会更愿意和我们表达他们的想法。

很多家长反映,孩子总是不愿意和自己沟通。其实,不是孩子不愿意和家长交流,很大原因是家长总是不停的讲道理、说教,一说就半小时、一小时。孩子的智力并没有问题,很多道理一点就通,对于重要的大事,家长可以适当反复强调,对于细微小事,则可一带而过。毕竟,孩子的学习时间也很紧迫,有这时间倒不如多做一道题或是放松休息一下。

做一个有心的家长,对孩子的叛逆行为做到心中有数,接纳孩子。叛逆期的孩子,管的越严反而越叛逆,不妨去听听孩子的想法,真诚的沟通。

更多青少年心理问题,欢迎联系我,助你更好的陪伴孩子成长。

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