首页 > 心理文章 >

与内心的小孩对话—治愈童年的创伤(中)

与内心的小孩对话—治愈童年的创伤(中)
原创首发 范志远 发表时间:2020-09-22 17:52:04 1440 0 15

哪些父母最容易伤害到孩子,造成心理创伤;

不合格的父母,无法很好地照顾、养育孩子,甚至会严重的伤害孩子的心理健康,让孩子一生都承受心理痛苦,生活备受挫折,在我们之前的节目里讲过,父母语言暴力、溺爱孩子、忽略孩子会伤到孩子,极度自恋型的父母伤害孩子厉害,还有一种常见的对孩子伤害非常大的父母:边缘性人格障碍的父母,根据统计,人口中的2%的人是边缘人格障碍患者,我们国家是13.6亿人,也就是说有将近2700万人有这个问题,而且那每个患者可能会影响到身边的5个人,这么算下来,就有一亿多人会受到边缘人格障碍的不良影响,这是非常庞大的一个数字。

边缘型人格障碍是一种很严重的心理问题。患者呢自己很痛苦,而且会让自己身边的人也很痛苦。还非常难以治疗。

边缘性人格障碍主要有以下的症状表现:

 1疯狂的拒绝真实的感受,经常感觉到被抛弃或被拒绝。边缘性人格患者通常自我认知能力都非常的差,他们需要依靠其他人的存在来检验自己的价值,他们非常害怕独处,因为独处时他们呢,很可能会做出一些绝望的举动,并导致他们一直试图避免的这种被抛弃和被拒绝的感觉。

2.人际关系紧张,而且不稳定,对别人的感情不断的在极端的喜欢和极端的一憎恨、愤怒之间摇摆

边缘性人格障碍患者的倾向于给别人贴上标签,他们不能够很好的同时感受两种情绪,也不能够同时看到别人的优点和缺点,和她们眼里别人要么就是一个非常好的人,要不就是一个魔鬼、混蛋。

3.不能够定义自己不能够很好地描述自己的这个喜好、愿望,自我的这种感觉非常的不稳定。成年的子女在谈论边缘性人格障碍父母时呢,都有一些常用的表述,像是反复无常,优柔寡断,相是善变的变色龙。

4.冲动、冒失,暴饮暴食、挥霍无度,甚至是偷东西。他们无法控制自己的冲动,就像小孩子一样

5.不断地企图自杀威胁自杀或者自己伤害自己。大约8%到10%的病人人格患者选择自杀,另外有一些呢,咋可能经常的威胁自杀或者自杀未遂,来引起别人的种反应。

6.情绪多变,情感的反应非常的极端,在几个小时到几天的时间里反复的表现愤怒和焦虑,许多成年的子女形容他们的父母的情绪变化,就像是这个小孩子的一样。从快乐、有爱心到这个狂暴,愤怒,只需要几个小时甚至更短的时间。而且患者经常也不记得,或者声称自己不记得到底说了些什么话,到底什么事。

7.持续性的,或者经常性的感觉被掏空,内心感觉非常的空虚。他们感到极度的无聊或者内心深处空荡荡的。正因为如此,他们才会滥用药物或者酗酒,或者迷恋金钱财富,或者自我伤害。他们缺少自我支撑,感觉无法控制自己,往往需要去依赖别人,并且了充满而这种受害者的这种情节。

8.无法表达我或过度的表达愤怒,经常情绪激动表现愤怒。经常与人发生肢体冲突。说话非常的刻薄或者表现得非常的孤僻

强烈的愤怒。许多成年子女呢对此都很了解。引起这种愤怒的原因可能是衣柜里的这个衣服不整齐,或者是饮料洒在桌子上了,或者说电视的声音太大了。不知道什么时候,他们就会发脾气,无论导火索是多么的微不足道,夹杂者语言个暴力和肢体暴力的这个暴风雨都会突然的爆发,然后又迅速的归于平静。让孩子内心充满恐惧。

9.间歇性的猜忌妄想或者感觉不真实。边缘性人格障碍患者的亲友们可能都会注意到,患者本人有时会表现得像走火入魔一样,短暂的脱离现实,并且表现出精神病发作的症状,每当指出他们一些不好的行为或者回一段对话的时候呢,成年子女常常会看到事一张面无表情的脸。事情发生时,他们的父母可能正在出神,元神出窍了,他们真的什么都不记得了。

如果你的父母表现符合上面的五条或者五条以上,那么他们很可能就是边缘人格患者。但有一点要说明,病人的这条表现的必须是经常性的,而不是偶发的,因为几乎每个人都会偶尔表现出诊断标准中的一些症状,虽然症状尽管程度可能不是那么剧烈。有一句话,绝大多数的心理疾病,如果不是全部的话,都是正常行为的一种放大。

上面了解了如何通过九种典型的症状来判断一个人是否是边缘人格障碍患者,我们再来看看边缘人格障碍的父母是到底是如何伤害到孩子的。

 

童年时期常见的一些创伤经历以及对孩子性格的不良影响

这一部分,我们将了解论边缘人格父母的子女在生活中经常需要面对的一些状况,以及这些状况对成年子女的影响。我们的目的不是为了去责备患有边缘性人格障碍的父母,而是为了识别出那些仍然在影响着你的行为模式。在理解了这些模式产生的原因之后,设想出新的生活并为改变而做出努力将变得更为容易。

1.混乱

由于缺乏强烈的自我认知,边缘人格患者通常都会既害怕被抛

弃,又害怕被吞馨。在心理治疗的访问中,许多成年子女都表示,自己成长在一种令人迷惑而又不可预知的氛围中。他们不知道要期盼什么——他们是会被称赞还是会被资备,被拥抱还是被推开,被需爱还是被忽视。有些人不得不不断地思考,自己究竟要怎样做才能够获得父母的认可。有时候,父母会表现得很“清醒”,成年子女们回忆说,在那段时间里,父母们在与他人交往时会表现得比较正常,不会表现出精神游离、否认事实或者过度防卫的症状。在那段时间里,父母可能会鼓励子女发展自我,但不久之后,他们就又会对此表现出极端的馈怒,他们的不满也可能会以更微妙的方式表现出来,如暗中破坏或无故地表现冷漠。马丽今年50多岁,她还记得自己的母亲有时候会鼓励她多出去玩,母亲会冷酷地说,“你怎么没有朋友呢?你需要加把劲儿。”玛丽在15~16岁的时候和中学里的几个女同学成为了好友。每次她在其中一个朋友家过夜,她的母亲就会指责她说谎,说她以在朋友家过夜为借口以便“和那些跟你搅在一起的不三不四的女孩在外面约会男人”。她的母亲也拒绝开车送她去朋友家或者接她回来。“既然他们那么喜欢你就让他们给你当司机吧。

玛丽至今都无法理解母亲自相矛盾的行为:“做了,受责备;不

做,也受责备。

边缘人格父母对自己的想法通常都与现实不相符。他们常常会在表现冷漠残酷时,仍然认为自己充满爱心和关怀;他们很可能完全不知道自己的实际行为如何影响了周围的人,也不知道这种扭曲给自己的子女造成了多大的混乱和疑惑。

对你的影响:逃避现实

由于这种无法预知性,边缘人格父母的子女经常在现实中或在心里找一个避难所——卧室、衣橱,或者一个幻想出来的世界。成年子女们会发现他们的记忆不完整;他们在回顾过往时会想要知道自己到底怎样度过了那段时间。他们也许(至今仍然)会时不时地出神几秒钟到几个小时不等的时间。

有一位女士,她的母亲是边缘人格患者,这位母亲总是交替扮

演着“充满爱意“和“大喊大叫、尖酸、愤怒“的角色,就好像随身携带着一枚手雷,你永远无法知道她什么时侯会拉引信。这位女性表

示,她之所以经常出神就是因为她总是在担心母亲会随时爆发,“我

冻结了自己的情绪:不容许自己去感受。我适应环境的主要方法就

是不断告诉自己,‘我现在不在这儿。’我经常这么做,以至于忘记了

学校里的许多活动,童年里的许多回忆对我来说都变成了空白。

成年子女可能会迷失在幻想或白日梦中,并倾向于将情况和他人理想化。他们经常会看到童话故事,或者说是漂白后的现实,而不是真正发生的事件。他们只会看到自己在儿时所希望的那种家庭关系。或者只看到他们的边缘人格父母所期望的那种理想关系。

2.虐待和忽视

有些成年子女表示,他们的童年充满了冷库的情感、严重的家庭暴力和被忽视。20岁的李雪表示,自己就像一个“野孩子”,营养不良、得不到医疗保障、一身衣服穿到烂,并在4年中学生活中时常成为别人发泄怒气、责打的对象。另一些人则回忆起自己常需被严厉调斥,而导致这种境况的原因通常都是像没有布置好餐案、睡过头、呕吐这种无关紧要的小事。他们频繁的经历过虐待和仇恨,并在孩提时代就常常思素,为什么父母会生下他们。

此外,由于害怕被抛弃、缺乏完整的自我认知能力,边缘人格父母常常会被心智不成熟的人所吸引。一些成年子女表示,他们的父母(或继父母)的一方具有极强的依赖性,很少敢于反抗患有边缘性人格障碍的另一方。另一些人则表示他们的父母有一方极端地自恋,或极端自卑。这类父母连自己的感情需求都无法满足,他们的子女在精神上等于被父母双方同时抛弃。

对你的影响:创伤后应激反应和慢性病

由于长期生活在语言、精神、肉体虐待的阴影之下,成年后的子女很多离家独立生活后仍然会受心理障碍的困扰。有些子女还表示,虐待让他们患上了哮喘、偏头痛、社交恐怖症、慢性焦虑等各种身心疾病。

3.隐私被侵犯

边缘人格患者一个突出的特征:就是很难分清自己与他人间的界线。每当子女有意或无意地维护自己的权利,或提醒他们注意隐私界统时,他们就会觉得自己被拒绝或者被抛弃,非常的恐惧和愤怒。

隐私侵犯包括了各种身体虐待;对私人空间的侵犯,例如不敲门就走进子女的卧室或浴室;不尊重子女的隐私或对物品的所有权(阅读子女的日记、未经允许就将子女的物品送人)。

父母详细询问私人问题的细节,或要求子女分享他们不想分享的信

息,这也是对子女情感空间的一种侵犯。

23岁的琳琳记得她的母亲在和她相处时更像是一个朋友,母

亲会和她分享性生活的细节,甚至告诉她自己的婚外情,并希望她

替自己保密,不要告诉父亲。

患有边缘性人格障碍的父母常常把子女当作是自己的外延,就像自己的四肢一样。他们期望子女和他们穿同样风格的服饰、和他们具有相同的看法,并在他们与配偶或其他家庭成员发生争执时站在自己一边。

这样的父母可能会嫉妒子女与父母另一方、祖父母、兄弟姐妹、朋友甚至是宠物之间的关系。

对你的影响:如履薄冰

孩子们学会了小心翼翼,尽量不去做可能刺激到父母,使父母伤心的事,并尽量减少与他人的接施,好让父母不会感觉那么要威胁。有些子女则学会了反叛,他们尽量待在外面,并参与性滥交或其他冲动性的行为。由于在从小到大的过程中所经历的种种纠葛,成年子女们常常会感觉自己无法在与父母维持关系的同时独立生活。他们表示,每

当他们的日常行为触发了父母的恐惧和不安全感时,父母就会大发

雷逗或者崩渍。如果成年子女结婚,或者与他人订婚、生了孩子,他

们就总是会担心,或者说根据自己的经验而知道,他们的父母会通

过某些手段来干涉他们的生活。

50岁的李女士直接说,“有时候,罪恶感使我觉得自己就像一个怪物,但我必须承认,有时候我真的希望她(我母亲)死了。我想,只有这样我才会获得真正的自由。(黑道家族里的安东尼)

由于在成长过程中避受了种种隐私侵犯的行为,威年子女常常难以确定隐私界线,也难以划清和他人之间的界线。

4.被忽视

边缘人格父母的子女常常会有意无意地被无视。他们的感情被轻描淡写或完全无视,父母会告诉他们,他们的感觉是错的。有些人成年之后仍然记得自己在试图说自己的感情时被打断,被暗示不论发生什么都是他们的错,或者被问到“那么,你到底做了什么才搞成这样子?”他们也许还记得父母问他们问题,并因为自己回答错误而一

成年子女们还记得他们分享信息或者按露自己的感受时父母

通常的反应,“你在夸大其词。“你根本就不懂。”你根本不知道事

情是什么祥子。”“你根本不懂得感激……”“孩子,你这个年龄就没

有悲伤、恐惧、愤怒(等等)可言。”

对你的影响:做事犹豫不决

这样的子女在成长过程中逐渐养成了不信任自己判断的习惯。他们总是不断地检查自己的决定,并怀疑自己是否漏掉了什么东西没有考虑。因为父母总是告诉他们,是他们扭曲了事实,这就使得他们不能够很好地分辨自己的感受。他们也许会因自己拥有了自己的情感、拥有了独立的思考、做了自己想做的事而感到极端羞慌,因为从儿时起,他们就被教导,不要把自己的需求摆在父母的需求前面。

5.孩子与父母的角色颠倒

孩子本来是需要父母照顾的,但是边缘人格患者的子女经常自己要充当父母的角色,也就是说,他们要反过来照顾别人,照顾自己的兄弟姐妹或者自己的父母。很多成年子女都很难回忆起自己童年里天真烂漫的时刻。有些人还记得自己在小时候收到的家务的任务一—上面可绝不仅仅是铺床、打扫自己房间、洗盘子、扔垃圾那么几样小孩子该做的事,而是包括了买菜、准备晚餐、清洗家人衣物等等成年人的工作。父母可能会希望他们年纪轻轻就出去工作,或者希望他们用小猪存钱罐里的钱给自己买衣服。

 

对你的影响:他人优先,委屈自己

从小角色颠倒的子女很早就学会了,肩负起照顾自己和他人的责任。他们倾向于让别人站在舞台的中央,自己则从事幕后工作。这种情况可能会一直延续到成年之后一一成年子女可能常常会把别人的需求

摆在自己的需求之前。他们可能很难接受别人的照顾和关注,也很

难感受到快乐满足。他们的心理年龄可能会远高于实际年龄(可能

自童年起就显得很早熟)。朋友们都依靠他,都向他倾诉。帮助别人会使他们感觉到自己存在的意义和价值。问题是经常的讨好别人,委屈自己。

6.投射

一位父亲总是不断地告诉他十几岁的儿子,海波,他长大后一定会是个不称职的父亲,因此还是单身的好。海波直到30多岁才谈上了恋爱,并打算结婚。一开始,他说他根本不想要孩子,但妻子向他指出,他和小孩子很合得来,而且看上去很喜欢孩子。他越觉得自己喜欢和孩子们在一起,但他父亲的话紧紧地限制住了他。海波这才意识到,“我的父亲才是不称职的父亲;他才应该永远不要孩子。”

边缘人格父母可能会将自己的感受投射或转移到子女(或其他

人)身上,而不是接受子女本来的面目。一个父母如果认为自己很无能,那么她可能会经常辱骂自己的孩子:你这么没用!总是被人瞧不起!

对你的影响:愤怒,脆弱的自我意识

充当父母情感投射器的子女们,可能会对父母长期无视自己的想法而感到愤怒。他们可能会缺乏完整的自我意识,因为总有一个人将自己的观点叠加在你的身上,不断地告诉你这才是你的想法,才是你想要的,这会使你很难弄清楚自己到底是谁。

 

 

 

 

 

 

 

0人已踩 15人已赞
作者文章
作者主页
语音通话 私聊
相关阅读更多

服务与支持

给力心理APP


给力心理
APP