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心灵的陪伴

心灵的陪伴
原创首发 胡在珊 发表时间:2016-05-09 17:46:55 338 0 5

清晨6点,起床,开电脑,刚上网,屏幕上弹出一个对话框,“老师,我现在能跟你聊一聊吗?”是个女孩。直觉告诉我,这个女孩没睡好,有情绪问题,而且似乎已等我多时。“好的,孩子,10分钟后开始?”我能感知到她的期待,俨然顾不上7点需要出门。

       我并没有说要先付费,但是,很快,我收到了支付宝的100元的咨询短信提醒。咨询也正式开始了。

     “老师,我难过,我睡不着觉,我一直在哭,我觉得很痛苦,没有人愿意理我,我给同学帮忙,……我每天都在哭,我不知道我该怎么办……”

      电话那边传来哽咽的哭泣,我的心也跟着起伏,透过声音,我似乎看到一个花季的少女悲痛的表情和满脸的泪水,遭受朋友拒绝、男友抛弃、学业失败和对父母的经济上的压力和内疚以及道德冲突与焦虑下自我否定和拒绝的内心感受,还有那极具弥漫性的悲伤心境。听到这里,我很难过,也有一种使命感:我必须帮她。

      快到7点,我很无奈,问题才刚刚呈现,我不得不中断。我承诺她可以继续倾听,如果她不介意的话。——很显然,她不介意,她太需要被关注,被倾听。

      接下来,1个小时的车程,前40分钟的一路哭诉,我几乎只需要用简单的“嗯”来回应,我听到一个简单、善良、纯粹、上进并且有点高自尊的女孩的快乐童年、优秀的青春期以及——失意的大学时光,失败的恋情,同学的拒绝、经济的困难……电话那边时而哽咽,终于在40分钟后稍许平静。因为安排很满了,我不得不告诉她,已将她的问题记录,如果她很着急,最早可以在中午12点开始。她欣然同意。

      中午电话准时响起,她似乎一直在等我。

      接下来的又是一个小时的互动咨询。从现在到过去,从大学到童年,从恋人到朋友,从学校到父母,从学业到人生,她如释重负,我愉快而满意。

      之后的几天,我会收到留言:“老师,前几天像死过一次似的,我现在好多了,谢谢老师” “老师,我现在在我以前最好的朋友这边,我感觉好了很多。过几天我就回学校,我不会忘了我们的计划和约定。”

      ……

      心理咨询最高原则,以来访者的利益为最高原则,就是人性的原则。尊重人性,呵护心灵,是我们的首要要义。这个职业源于来访者的需要,咨询师们也是因为心中有爱,才毅然决然的选择这一职业,传递出爱,有爱的能力,助人的技巧,这是咨询师一生努力的方向。

      共情与陪伴。“他来时,你就是他,他离开,你还是你”是共情的最高境界,这样才能做到完全理解,价值中立。对形形色色的心理问题洞察明了,又不会被纷乱的咨询问题干扰影响。共情与陪伴也体现出职业的特点,我们是心灵的良师,首先要做到心灵的陪伴。

      相互需要,共同成长。来访者们形形色色的问题给了咨询师以契机,因为这个契机,建立咨询关系,问题的解决本身的意义是共赢的,来访者解决问题,获得生命力与幸福感,而咨询师也这种被需要、被尊重的感觉的价值感和成就感也是我们赖以前进的永恒和力量。

      ……

      我相信这样的案例在525心理网上有很多,也许每天都在发生;
      我也相信每一个咨询师都有这种助人之心和职业使命感;
      我更相信每一个咨询师都愿意以这种助人之心和职业使命感,支持来访者,给他们以心灵的支持和陪伴。

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