心理微博

#​爱的成份一定包含着：感恩、尊重与接纳！ 非要争输赢的背后就是不接纳，不接纳原生家庭的不好，不接纳原生家庭带给自己的影响，不接纳潜意识这个不好看自己，因而不接纳孩子不好情绪;没有办法给予出真正的爱因为未曾拥有和懂得真正的爱！ ​要给予孩子真正的爱首先要懂得爱，充许并接纳那个不完美的原生家庭以及那个不完美的自己，充许别人做别人，充许自己做自己，充许孩子做孩子！

生活就是这样的，不可能每件事都非常完美，但是不完美的事情是为了以后的完美而做铺垫的。坦然的面对每一次缺憾 迎接下一次挑战，命运如同手中的掌纹，无论多曲折，終掌握在自己手中…

孩子叛逆 你最讨厌孩子的什么行为？超过70%的家长回答说：顶嘴。在父母眼中，顶嘴就是不听话、叛逆，所以父母不喜欢。比如：让他少看电视，他说：你整天玩手机，凭什么要我不看电视。让他写完作业再玩，他说“不”，还一番大道理怼得父母无话可说…… 面对“唱反调”的孩子，很多父母都会“粗暴”地去阻止。事实上，孩子顶嘴是“表达自我”的方式。 其实每个孩子大体会有3个叛逆期：2-5岁，自我意识萌芽：满嘴都是“不不不”，其实是在说：我想自己做主。7-9岁，独立意识逐渐清晰：什么事都喜欢和父母犟嘴，顶嘴其实是在说：你说的不正确，我有权利质疑你。12-15岁，青春期自尊心强：一旦父母驳了他的面子，孩子就容易逆反，孩子更倾向于：自己做决定，顶嘴和叛逆是在维护自尊。 每一个爱顶嘴的孩子内心有一股：“想做自己”的冲劲。就是这股冲劲让他们敢于去表达，为自己争取“权益”。心理学实验发现：经常顶嘴的孩子里，84%更有主见，能独立分析，有判断事物的能力。由此可见，顶嘴不一定都是坏事，也有好的一面，是成长的必经阶段，只不过表达的时间长短、表现的明不明显而已。

随便训斥、打骂孩子的现象很普遍，成人对孩子出言不逊已经习以为常。受训斥、挨打的孩子，在心智发展上同正常的孩子有着极大的差别。首先一点就是概念不清，大脑相对而言比较糊涂，不容易看到客观的、实在的东西，对外在事物的过分敏感影响了他内在心智的发展。受打骂厉害的孩子，记忆力较弱，不易看到客观的现实，他们看待世界的出发点总是基于需求和仇恨。受打骂不厉害但多少受过刺激的孩子，也时常糊涂。那些有点儿“专制”的班级或家庭，孩子也会多少出现问题。这其实是思维出了问题。 打骂孩子会给孩子造成压力和恐惧。这种压力会过分强化儿童对某一事物的感觉，刺激了孩子对某一事物某一方面的认识而忽视了全部。被打骂的儿童在建立某一概念时，他的眼睛看到的不是一个客观的现实，而是受刺激后的事物，世界就不是原本的世界，而是经过他加工的世界，压力使得孩子在把握事物时产生偏差，不能高度理解本质问题。苦难降临到了孩子头上。 那些得到爱和宽容的孩子在组织自我的过程中，因为区分能力没有受到伤害，他对事物的把握清晰、准确，并能很好地确定下来。 ——《爱和自由》 我们看似生活在同一个物质世界里，其实不然，却是生活在不同的平行宇宙。

想翻身就两条路： 一个是干，一个是学，不会就学，有想法就干，请珍惜你脑海里，那种忽然想要的瞬间，那是宇宙发射给你的信号。

❥新学了一个词，叫“自觉衿贵”。 大意是：我也不会因为之前的破烂种种，而对人生无望。也不会因为别人的疯言疯语，而对自己失望，更不会因为那些选择后而无法改变的事实而绝望。这些经历反而更能让我体会到人生的意义。 这个世界上你不理解的事物有很多…这天地本就不全，没谁可能做到满分。所以一定要“自觉矜贵”因为这世上所有的美好，都与你相配！

很喜欢史铁生的一句话：“微笑着，去唱生活的歌谣。”

病人和心理治疗师到底是什么关系呢？不管是谁都会经历人生中的死亡、孤独等一切黑暗的东西心理治疗师也不能避免两者之间更像是旅途中的伴侣。 ———欧文．亚隆 感同身受，在拯救中被拯救。也给我力量、信任和温暖甚至存在的价值。

尼采说：“兄弟，如果你是幸运的，你只需要一种道德而不要贪多，这样，你过桥更容易些。

心与心的距离并不远，只要沟通；情与情的守候并不难，只要包容。缘分要用心，才能拥有；感情要真心，才能永恒

1974年，著名情绪心理学家阿瑟阿伦在卡皮兰诺吊桥上，进行了一次著名的吊桥实验。实验发生在卡皮兰诺吊桥，又被称为夫妻桥。是100多年前由著名的英国探险家乔治和他的妻子徒手打造。桥的主体有两根又长又晃的缆绳构成，缆绳固定在桥两端仅仅五英尺宽的木桩上，而且这座桥会经常随着风左右摇摆。实验安排一位漂亮的女性研究员假扮一位商业调查员，站在摇摇晃晃的吊桥的中央，他的任务就是在过桥的人中截住那些没有女性同伴的男性青年，女调查员就主动上前搭讪，希望这些过桥的男性能够帮助自己完成一项商业调查。随后，同样的实验也在一座横跨五条小溪但只有五米高的无名桥上上演。数日后，这些单身男性的电话开始打进来，研究人员对电话的数据进行了详细分析，过卡皮兰诺吊桥的男性中，有一半儿以上的人后来都给女助手打来了电话。而通过那个坚固而低矮石桥的16位男性中，只有两位给他打过来电话。更夸张的是，参加卡皮兰诺吊桥实验的男性青年中，居然有不少人向女助手提出了约会请求，并表达了爱慕之意。并希望能够再次与女助手见面。由此，你可以得出哪些结论？

手表定律给我们一种非常直观的启发：对同一个人不能采取两种不同的方法，不能同时设置两个不同的目标；而一个人也不能由两个人来同时指挥，否则这个人将无所适从。

人们总觉得是选择决定了最终的结果，但实际上真正决定结果的往往不是选择，而是选择之后的行动。这也就是为什么有的人能把一手好牌打烂，而有的人能把一手烂牌打好。 人生就像一场旅行，每个人的面前都有很多条不同的路线，没有哪一条路是最好的，各有取舍，各有千秋，每条路都有每条路的风景，只要选择时别太盲目，选择后别太纠结，每条路都能走出愉悦的心情。

还记得那个“爷孙俩骑驴”的故事吗？爷爷骑驴孙子步行，路人说：“老人只顾自己享受，让小孩子走路。”爷爷就让孙子骑驴，路人又说：“这孩子真不懂事，自己骑着驴，让老人跟着跑。” 爷爷骑也不对，孙子骑也不对，爷孙俩只好一起骑，结果路人又说：“这爷俩的心真够狠的，那么一头瘦驴，怎么能禁得住两个人骑呢？” 于是，爷孙俩都不骑了，干脆牵着驴走。又有路人说：“这爷俩真够蠢的，放着驴子不骑，却愿意走路。

关系 人生中最难解决的问题就是：关系问题。亲密关系、亲子关系、婆媳关系、父母关系，以及种种人际关系。 一个人应对关系的状态则代表着这个人内心强大的程度。人性的复杂也全部彰显在关系中。当我们能够穿越过种种关系，并在关系中做到游刃有余，随意切换时，人生也会大放光彩。 然而，又有多少人能真正做到如此？关系中充满各种可能，人心隔肚皮，谁也无法真正知晓对面的人到底在想什么。往往，我们会不由自主，被关系影响，发生关系冲突，陷入某段关系中，不能自拔。事实上，这些问题，终究源自我们与自己的关系。 “真的强大不是对抗，而是允许发生，允许遗憾、愚蠢、丑恶、虚伪，允许付出没有回报。” 既是允许，必然，我们先要允许自己有时间做出改变，才能渐渐放弃对抗，进而转化、提升。

一个不成熟男子的标志，是他愿意为某种事业英勇地死去，一个成熟男子的标志是他愿意为某种事业卑贱地活着。 人这一生，总要为某种超越人生的东西而活着。这些东西也许是我们看不见的，但是看见的不用去相信，看不见的才需要相信。 超越人生的东西，不是让人活在理想里，而是因为理想，在现实中不迷茫。

         予人玫瑰，手有余香。学会“给”，是我们一生之中最重要的必修课。生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争取。施比受更有福，给人方便，就是自己方便；为对方着想，就是替自己打算。山有峰，海有岸，漫漫长途，终有回转，余味苦涩，终有回甘。那些你给别人的甜，最终会化为热与光，照亮你前行的路。 早上好！[握手][握手][握手][拥抱][拥抱][合十][合十][合十]

宽容者，让人舒服，自己也快乐；刻薄者，让人难受，自己也痛苦。凡事多一些宽容，就少一些烦恼；多一些宽容，就少一些难堪。 人生，不过短短数十年。与其在斤斤计较中算计、在喋喋不休中埋怨、在愤愤不平中攀比、在念念不忘中偏执，不如放下身段，解开心结，给身边人多点宽容。

你终会明白，前途比爱情重要，你还会明白，爱情比前途更难得，但最后你会明白，对的人会站在你的前途里。

有理有心有温度 有情有爱有边界