给力心理
女,女，28，单身。每当做了不好的事情，如工作中用恶劣的语气对待同事，生活中恶劣地对待他人，和本来挺好的朋友因为某些原因吵架，都会在内心形成心理垃圾似的，每次想起来都很难受。最近报了一个英语班，3699元，原本不打算再报班学英语的结果受不住讲师的一句“把英语学到极致……这会是你们报的最后一个英语班，学完这个就没什么可学的了”还是报了。结果8月份这个讲师又出了一个1680元的阅读口语提升班。我去试听了，说是前面课程的补充，我又想报，但又觉得很愤怒，觉得对方出尔反尔没有报。在课程方班主任前两天再次邀请我听公开课的时候（第一次公开课要报名是890，我没听到，第二次是1680元，我听了因为不甘和愤怒没报，这次如果我听了想报的话肯定更贵），说她们是万恶的资本主义，让她不要再跟我说话，后来我意识到自己这样不妥，道歉后班主任没有任何回应。到今天已经有四天了，这四天我觉得很难受，自上次听公开课就停止了一切的学习活动，感觉很难受。我是一个总是会给自己制定小目标，一旦在目标完成期间没有好好学习而是去玩就很有罪恶感，然后越来越颓废，直到重新开始学习活动才能回复正常的人。一玩就有罪恶感，从来就不能无忧无虑地放松，很痛苦。不知道该怎么办？
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13条评论
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网友
上心理咨询课的收获
2024-04-19 12:28:13
咨询师王金波
您好
2019-08-25 19:32:36
咨询师范志远
你好
2019-08-25 19:32:44
网友天爱
他们就是间接性的让你掏钱
2019-08-25 19:34:16
网友天爱
你那个是不是正规的
2019-08-25 19:34:43
咨询师徐惠泉
你好，很理解你的心情
2019-08-25 19:38:56
咨询师徐惠泉
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问题可能出在人格深处，缺乏安全感，比较敏感，
2019-08-25 19:40:01
咨询师徐惠泉
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建议通过心理咨询分析调整，点击我头像私聊详情
2019-08-25 19:40:31
咨询师李锦云
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认真的看你的问题。生活中的你追求目标感，那是因为在你的内心上自我价值感比较弱小。你的问题通过心理咨询是完全可以解决的。建议做人格成长的咨询，我处理过，可点击我头像预约。
2019-08-25 19:43:35
咨询师李凤秋
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您好，很愿意通过做心理咨询深入深入分析和疏导你的心理困惑
2019-08-25 19:54:30
咨询师付艳丽
您好
2019-08-25 20:12:23
咨询师胡亚娣
您好
2019-08-25 20:22:34
咨询师张百燕
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您好，您学习的愿望很强烈总希望自己是最好的，但现实生活总有意外出现。您对自己的选择感到懊悔对自己充满了责备。由于常常关注事情的不好方面，责备升级没有得到有效的释放，就用语言暴力来攻击他人， 最终让自己更加难受。
从心理学的角度来讲，这与您长期的应对模式有关。一种应对模式形成了要改变需要一个比较长的时间。
心理咨询可以帮助您树立一种新的行为模式。
鉴于您目前为此痛苦，建议您选择您信任的心理咨询师一对一咨询。
2019-08-25 20:25:27
咨询师史丹凤
你好
2019-08-25 20:46:38
