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匿名
2019-01-01
18:18:28

最近心情烦躁,尤其是看见了我妈妈,可是她并没有什么不对

18:18:52:您好!
18:19:48:您好啊
18:22:27:你好发生了什么事啊
18:22:31:你好!
18:22:36:我是一名中学生,今年初一
18:22:53:看到妈妈就心情很烦躁
18:23:26:不知道为什么,就很想发脾气,我就在想,不是我精神出什么问题了吧?
18:23:48:特别心情不好时总会对身边的亲人有情绪
18:25:15:我一直克制着,但是我一回家,我妈妈就躺在床上面对着我睡觉,弄得我心里发毛,这么一天天下去,我觉得我要得抑郁症了,和她说她也不听
18:25:16:你是男孩还是女孩?
18:25:37:我到底应该怎么办,现在我都快人格分裂了
18:25:43:女孩
18:27:32:总觉得我妈妈一直盯着我,往她那边看,她就眼睛睁着瞅着我
18:28:21:现在也是,我玩手机时候她就更瞅着我了,我心里发毛然后还烦躁
18:31:17:你是感觉妈妈过度关注还是忽视你呢?
18:32:10:过度关注了吧
18:33:31:您好
18:33:34:这让我感到很不舒服,不喜欢被监视,导致我在外面学习状况很好,一到家就不行了 我一直是全校第一,现在面临期末考试,我总觉得这会影响我的成绩,但我并不害怕,只是焦虑
18:38:04:是对还没发生的事过度敏感担心了
18:39:17:本来我是不想玩手机的,但是我拿起手机看一眼,她就说我一句别玩手机,我正在找我心里烦躁的原因,因为我心里烦啊,我就不经意顶了一句嘴,然后她就一副我养了一个白眼狼的样子
18:39:36:感觉我要人格分裂了
18:40:14:刚才我就说了一句,她就这个样子,我现在心里感觉都……一言难尽?
18:42:42:我现在很想,很想睡一觉,然后永远醒不来,这是我从来没有过的消极情绪
18:45:25:要期末考试了,每天做下放松,深呼吸或听一两首歌,转移下注意力
18:48:13:我每天都在试着平静自己
18:48:25:也听着轻音乐
18:48:51:我刚才做了两套抑郁症测试题,结果都是中至重度抑郁症
19:00:50:在焦虑状态下做测试会有影响结果
19:02:09:希望我是过于焦虑了吧
19:02:29:谢谢您,我会调整一下自己的
00:46:56:抑郁症你自己医院看了吗?你的心情长年累月低落吗?我想说心烦意乱也许是肝火旺了,需要调理,经常保持保持良好的作息,各器官都有作息时间,顺应器官的作息时间,有些疾病也不算疾病就能自我调理好,你是有睡晚吧,11点肝就要排毒了,你不睡能不有伤害吗,稍微调整一下自己作息时间保证睡眠充足,自会神情气爽
00:57:12:看电脑看手机,很耗费气血,我是深有体会,我就是精神问题上班老是请假看病看病,没人受得了我这样,老是被开除,闲了时间多在家就看电脑手机,现在害惨了,我是十几年重度强迫症焦虑抑郁症,身心出现这些问题对我重创,血的教训,心灵我自救过来了,身体拖的垮了,现在在拯救身体,我现在我不睡还给你说,应该自打两巴掌,恶心真的难改,好习惯会反馈给你好结果,休息了再见
00:58:00:恶习
10:48:03:具体问题具体分析,根据自身问题调整,我不是你 不能妄断,不好意思了
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