给力心理
女 学习压力太大该怎么缓解？自己对自己的要求太高，每天很忙很累，可是有的时候觉得时间不够用
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6条评论
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网友
秦皇岛第三医院心理咨询科
2024-04-20 17:52:10
网友-
需要缓解？
2018-05-22 16:13:19
咨询师付艳丽
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您好！您有很好的觉察力，看到是自己对自己的要求太高了 造成目前的状态，那您可以适当的降低 要求，只要尽力就好
2018-05-22 16:14:03
咨询师国云霞
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你好，目前在怎样的学习阶段，在准备非常重要的考试吗？
2018-05-22 16:17:23
咨询师许文慧
你好！
2018-05-22 16:23:35
咨询师康建萍
你好
2018-05-22 16:27:42
咨询师陈明
您好，您认为如何提高效率呢
2018-05-22 16:30:13
