给力心理
女 当自己不知道该怎么做的时候 其实放松下来是最重要的 但是我就是做不到放松下来怎么办
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10条评论
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网友
夫妻用同一个心理咨询师
2024-04-18 13:28:06
咨询师胡亚娣
您好
2018-02-15 10:19:27
咨询师周红梅
你好
2018-02-15 10:19:30
咨询师陈明
您好，首先接纳自己一切，包括紧张
2018-02-15 10:20:08
咨询师许文慧
你好！
2018-02-15 10:22:23
咨询师张银玲
你好
2018-02-15 10:26:13
咨询师宫学礼
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你好，你做不到放松下来，其实你是不知道该怎么做的时候，所以当我们知道该怎么做的时候也就能放松下来了。
2018-02-15 10:35:18
咨询师易云侠
你好
2018-02-15 10:37:06
我老是活在自己的幻想之中 脑袋一直在想东西 活的很不真实 是不是因为自己之前遭受了很严重的心理创伤的缘故 然后一直在逃避现实 脑袋就是一直不清醒
咨询师陈明
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经常有意识觉察自己的情绪，思想。觉察自己更好的选择。
2018-02-15 10:43:43
咨询师陈志显
您好
2018-02-15 11:56:24
