不倒翁的宿命 19810天前在线
2015-12-06 13:33:38
抱抱TA 回复
高三学生 总是睡不着怎么办? 这样上课会打瞌睡的
0个拥抱 12条评论 611次阅读 1 元
网友
什么叫心理咨询
2024-03-29 05:48:25
咨询师曹清
你好
2015-12-06 13:35:33
咨询师熊琦红
0 您好亲。想些什么呢?高三学业很紧张。月考排名压力大。
2015-12-06 13:35:44
咨询师陈素娟
0 这是因为高三压力大,心里焦虑,还因为内心性格难以得到情绪的释放,过分累积情绪导致的
2015-12-06 13:40:03
咨询师李丽
你好
2015-12-06 13:49:50
咨询师陈明
你好,是不是急于控制自己呢
2015-12-06 13:50:56
咨询师李丽
0 除了学习外,还有什么心事吗?你可以做一下心理疏导,让自己轻装上阵。
2015-12-06 13:52:11
越想睡越睡不着 要怎么做呢
咨询师王薇
您好
2015-12-06 14:28:18
咨询师赵燕青
你好
2015-12-06 14:30:30
咨询师王宇
你好
2015-12-06 14:42:56
咨询师安利
你好
2015-12-06 14:55:35
咨询师王薇
0 我建议你,当你睡不着的时候,你起床做些自己喜欢做的事情,等到累了再上床睡觉。 睡眠质量好,一天睡 四个到五个小时就够了,一个成年人。
2015-12-06 15:39:25
心理论坛
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您好,我是个社交恐惧症患者,同时也有双向障碍。今年6月毕业后没有出去工作,一直呆在家,不愿去接触陌生人,害怕跟人接触,为此我很困扰,很焦虑。我知道自己自卑的原因,一是性格比较内向,二是家庭环境的影响。我是在城市里的贫困户,我爸是个赌徒,我妈性格懦弱同时又喜欢唠叨,所以我从小就生活在家庭争吵暴力中。从小我就很恨我爸,因为他不仅赌钱,还没有正经工作,就会偷我妈的钱去赌,我妈累死累活做体力劳动的钱就这样被他挥霍。我爸不仅好堵还喜欢吹牛,到处跟亲戚借钱。从小我就因为这些原因而感到自卑,觉得自己抬不起头来。高中时,我爸得癌症去世了,我曾有一段时间觉得解脱了,终于不用再担心钱会被他输光,家里不会再有争吵。可同时我好像失去了生活的目标,以前是带着仇恨去生活,现在的我呢?从小那些亲戚就不断跟我说家里条件怎么怎么不好,要我努力读书,虽然我讨厌去学校,上课,但我还是忍着骗自己要努力。从高中到大学,我都是一直活在自己的世界中,用冷漠的外壳伪装自己,没有朋友,不参加社交活动。大学期间有段时期很痛苦曾做过网上的心理咨询,也去医院开过药吃,不过都没有坚持下去。一是钱方面的原因,二是我个人没有什么好转。现在毕业后我感觉自己彻底废了、不敢去找工作,不知道自己要做什么,一想到要去工作心里就难受。我该怎么办?
0个拥抱 15条评论 1057次阅读 3042天前

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