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匿名
2017-08-20
12:51:32

长期失眠怎么办?痛苦,痛苦,在床上烙饼一般

12:51:55:嗯首先要找到你失眠的因素是什么?可以通过专业的方法来帮到你。
12:53:13:我也不知道原因,就是满脑子胡思乱想
12:54:59:你好
12:55:13:你好!
12:56:57:你好
12:58:13:您好,
13:04:48:谢啦
13:08:44:你好!
13:15:35:失眠就是因为胡思乱想,胡思乱想多了,我们就会沉入到消极的负面情绪当中,影响睡眠。
13:41:06:您好
13:41:27:有多长时间了呢?
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