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680天前在线

2021-10-24 22:37:15

抱抱TA 回复

女,我得过焦虑症，已经医治俩年了，为何现在黄辉时候感觉想猝死的感觉。走到几平方的房间里有种上气不接下气的感觉心跳加快随时都想猝死的感觉？感觉头晕偏头疼血脉不通，喝点酒就能缓解！

39个拥抱 37条评论 938次阅读赏5 元

网友

小程序咨询心理咨询

2024-04-24 12:30:29

咨询师周美芳

周美芳送了一个拥抱

2021-10-24 22:37:26

咨询师龙凤

你好

2021-10-24 22:37:45

咨询师龙凤

龙凤送了一个拥抱

2021-10-24 22:37:46

网友雅韵百合

雅韵百合送了一个拥抱

2021-10-24 22:38:04

咨询师程国凤

[抱抱]

2021-10-24 22:38:26

咨询师程国凤

程国凤送了一个拥抱

2021-10-24 22:38:28

网友ㅤㅤㅤ ‍

0 多做点不一样的事情，不要一直坐在一个地方，会好一些，我也焦虑

2021-10-24 22:40:54

网友ㅤㅤㅤ ‍

经常胸闷气短，上气不接下气，喉头发紧

2021-10-24 22:41:07

网友山岚

山岚送了一个拥抱

2021-10-24 22:43:28

倾听者慢慢姑姑

0 保持心情愉悦和好的生活状态，加强体育锻炼，配合医生按时吃药，慢慢就会好起来的。加油

2021-10-24 22:44:15

倾听者笑儿老师

笑儿老师送了一个拥抱

2021-10-24 22:44:22

倾听者宋老师❤

宋老师❤送了一个拥抱

2021-10-24 22:44:57

倾听者二级咨询师冰姐21121128

0 找到自己喜欢的事去做，转移注意力，相信你会越来越好的，相信我

2021-10-24 22:49:52

倾听者子唐.心理

0 焦虑难受的时候外界的一切都是关闭的，只关注自己，任何的心理或者生理反应你都可以立刻察觉，而且身体的敏感度很高，那种窒息感是很难受的，你不是不想变得好好的，只是做不到而已，你需要一个人理解你陪着你温暖你，哪怕只是陪着你呼吸

2021-10-24 22:54:51

咨询师张金玲

张金玲送了一个拥抱

2021-10-24 22:54:54

咨询师徐惠泉

1 您好，从你的描述看，似乎有濒死感，濒死感本身就是焦虑症的一种，惊恐发作，感觉胸闷无法呼吸，

2021-10-24 23:00:07

咨询师徐惠泉

建议及时心理咨询分析调整

2021-10-24 23:00:19

咨询师徐惠泉

点击我头像深入交流，非常愿意帮助您

2021-10-24 23:00:31

咨询师徐惠泉

徐惠泉送了一个拥抱

2021-10-24 23:01:02

倾听者可心倾听

可心倾听送了一个拥抱

2021-10-24 23:07:06

咨询师郑丽华

郑丽华送了一个拥抱

2021-10-24 23:12:02

网友天上人间

私聊聊我，噢聊聊

2021-10-24 23:12:57

倾听者叶子

叶子送了一个拥抱

2021-10-24 23:27:16

倾听者小艾老师

小艾老师送了一个拥抱

2021-10-24 23:28:14

咨询师刘彦庆

刘彦庆送了一个拥抱

2021-10-24 23:32:23

倾听者小玉

去医院检查了吗？医生怎么说的

2021-10-25 00:16:13

网友许

许送了一个拥抱

2021-10-25 00:46:58

网友王致刚

王致刚送了一个拥抱

2021-10-25 01:11:41

网友

送了一个拥抱

2021-10-25 03:14:05

网友兰因

0 亲爱的你焦虑的是什么？咱们一起找找根源？希望我能帮带你

2021-10-25 06:27:41

咨询师王宇

你好

2021-10-25 06:33:57

倾听者燕妮姐

燕妮姐送了一个拥抱

2021-10-25 07:19:58

网友心途

心途送了一个拥抱

2021-10-25 07:22:42

倾听者简爱情感

一直在吃药吗？

2021-10-25 08:03:13

网友情绪咨询

0 首先，要先去医院做个检查，先控制住情况不要让躯体恶化。你说的，两年前治疗过焦虑症，是怎么治疗的？如果重度或者中度的治疗，只靠药物治疗是挺难得到有效治愈的。药物的作用是缓解，而心理上的治疗，才能解决你内心的焦虑因子，以改善你的认知行为等，以保证不再复发的可能。可以单独找我沟通

2021-10-25 08:46:52

咨询师李锦云

0 现在有一些焦虑里的惊恐发作，焦虑它不仅仅是身体的原因最主要是内心深层次的原因，我在这方面处理过不少建议你和我做这方面的咨询认真处理

2021-10-25 08:50:19

倾听者林菊

林菊送了一个拥抱

2021-10-25 08:56:51

倾听者倾心

倾心送了一个拥抱

2021-10-25 09:18:15

网友咨询师～暖阳心

你好，但是酒也不能过量

2021-10-25 09:28:26

网友梓曌

0 每个人心中都有一盏灯，时间久了，便蒙上了灰尘，渐渐失去了光明；每个人心中都有个火把，只是在风雨交加时，就被熄灭了。光明和温暖依然存在于我们的内心，只是少了勇气去擦拭那盏灯，缺少动力去重新点亮即将熄灭的火把。暖心倾听，真诚陪伴，能让您找回面对的勇气，重拾光明和温暖！

2021-10-25 09:37:18

倾听者如意情感

放松训练和咨询疏导

2021-10-25 10:54:11

网友.....

.....送了一个拥抱

2021-10-25 11:33:34

网友.....

我也是这样子

2021-10-25 11:34:58

网友.....

0 本人因为身体的某种原因导致了我自卑焦虑害怕

2021-10-25 11:35:50

咨询师汤霜

汤霜送了一个拥抱

2021-10-25 12:05:15

网友烦恼橡皮擦

0 先去医院检查一下身体，排除一下身体的原因，再考虑心理的原因。

2021-10-25 12:42:12

倾听者语嫣情感

语嫣情感送了一个拥抱

2021-10-25 13:47:22

倾听者温馨【倾听·陪伴】

0 有这样的感觉时可以找个人倾诉，配合药物，心理咨询，相信会好起来的，多做点开心的事，希望能帮到你

2021-10-25 14:34:54

倾听者顾北【婚恋❤️救赎】

顾北【婚恋❤️救赎】送了一个拥抱

2021-10-25 18:30:05

网友迷路魂

迷路魂送了一个拥抱

2021-10-25 20:22:04

倾听者二级咨询师冰姐

冰姐送你一个拥抱

2021-10-26 13:05:08

倾听者向暖

向暖送了一个拥抱

2021-10-26 14:07:50

倾听者向暖

焦虑也要多运动，慢慢适应一些环境和人际

2021-10-26 14:08:29

网友自由飞翔

可以转移一下注意力，去做些自感兴趣的事

2021-10-26 16:32:45

网友何言

交朋友朋友多了问题迎刃而解

2021-10-26 17:09:48

网友星辰

加油，相信你能行

2021-10-26 21:02:29

咨询师谢丹

0 黄昏时候、狭小空间时有对猝死的恐慌并伴随躯体化症状对吗？不知在您的治疗中，除了药物，有没有对心因部分进行进一步咨询、探索？

2021-10-27 10:24:39

咨询师谢丹

谢丹送了一个拥抱

2021-10-27 10:24:56

倾听者倾心诉愈

心理也会导致身体健康，建议去看看中医

2021-10-27 21:39:23

倾听者倾心诉愈

体检

2021-10-27 21:39:25

网友在说帮助我之前，请仔细照一照镜子，看看你

0 在说帮助我之前，请仔细照一照镜子，看看你奇怪的模样。送了一个拥抱

2021-10-28 18:16:01

倾听者楚老师

楚老师送了一个拥抱

2021-10-29 14:48:53

咨询师王金波

0 您好！刚刚看完您所有的描述，非常理解您的心情。其实，任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有1个好的心态，积极奋进坚强不屈。在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，您才可以从容的走完您的人生之路，前方的路很长，在我们1生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下，以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。还有就是请仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去1个1个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！

2021-10-29 15:31:35