. 20天前在线
2020-09-28 00:37:16
抱抱TA 回复
女,眼睛越来越小,鼻子越来越大,生活越来越糟,对我好的人越来越差,挽回不了,越来越糟,我怎么还好意思活着快点了结我自己
9个拥抱 20条评论 462次阅读
网友
心理剧表演一个电话引起的风波
2024-03-29 10:12:37
网友水仙子
傻,没有什么比自己更重要
2020-09-28 00:43:10
倾听者清心
了解自己会改变一切吗?
2020-09-28 00:43:27
咨询师胡春红
0 你好!感觉到你的自责与不接纳自己,对于自己的要求完美的自己!建议你找到你信任的心理咨询师帮助提升自信心!调整心态放松心情去面对生活中遇到困难,陪伴你度过痛苦挣扎的日子,提升幸福指数健康快乐幸福生活!咨询欢迎私聊
2020-09-28 00:50:13
网友皮卡丘
0 相由心生,没有丑女人只有懒女人,先爱上自己,才会有人爱你
2020-09-28 00:51:33
网友了凡
你觉得自己丑吗
2020-09-28 01:27:38
咨询师段成伟
你好
2020-09-28 03:33:51
咨询师毛慧颖
你好
2020-09-28 04:32:35
倾听者佳佳老师
一切皆由心生
2020-09-28 04:32:37
倾听者秀儿
0 朋友:学习爱自己,会爱自己,是我们一生的功课你会快乐起来的,不借助形象与外人也可以,找个有缘的人好好聊聊!在某一刻,会柳暗花明又一村祝福您
2020-09-28 05:23:57
咨询师王 宇
你好
2020-09-28 05:24:09
网友李雪
1 当我们处于低落、负面的状态,我们看到的自己、世界、未来都会自动增加一个灰色的滤镜,但那未必是事实。
2020-09-28 05:40:16
网友盛老师
1 没有什么比自己的自我接纳更重要,你值得被爱。
2020-09-28 05:49:31
倾听者张宠
2020-09-28 08:03:37
咨询师付艳丽
您好
2020-09-28 08:23:32
倾听者怡均老师
0 生命从来不是公平的,得到多少,便要靠那个多少做到最好,努力的生活下去。只要你肯努力后期改造都是可以的,现在这些都不是问题。希望有机会和你聊聊给你支持。
2020-09-28 08:26:15
网友龙凤
你好
2020-09-28 08:51:21
网友龙凤
看起来你感到生活没有希望似的
2020-09-28 08:52:14
倾听者听雨轩❤
你好
2020-09-28 21:39:53
网友更新我的灵
生活多么的有意思
2020-09-29 13:40:08
网友更新我的灵
要不我们玩一下
2020-09-29 13:40:23
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-07 14:42:48
心理论坛
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女,怎样判断前男友是否是渣男呢?今天早上醒来的潜意识里想到,负面情绪也是一种能量,需要转移或者发泄,而不会消失,我得用技巧,然后又想到他是渣男吗?现在做的那么绝?但是我跟他在一起了三年半的时间我真的感觉不到,我印象中他正直,正义,善良,而且就冲着他跟我说了无数次我们结婚吧,我觉得他不是,还有我要离开的时候,虽然是他打伤的我眼睛受伤了,不小心下手太重,后来他知道严重了马上他说医院需要用钱就跟他说,钱的方面不要担心,而且还打电话叫他弟弟大老远来陪我上医院,还有那时候我签证要到期了,他直接说,你跟我登记结婚去吧,还有去我家提亲。还有他跟我的同事一起吃饭的时候说,我比较笨,以后在单位希望多照顾我,多担待,还有分手前期,他跟我示弱了几次,他说以后他发脾气的时候,让我劝劝他冷静下来,我们继续举办婚礼吧,还有我三年多,我无数次感到绝望无助的时候,心理里都是想的幸好还有他在,然后他曾经无数次在吵架的时候告诉我,让我改一改我的性格和脾气,他真的说了无数次,我平时有困惑的心事的时候,问他,他都会帮我分析和解答,我通宵加班的时候,他早晨醒来看见我还在工作,就赶紧帮我一起干,好让我干完了早点睡觉,后来每个月我工作量太大的这两天,他都会帮我做我的工作,不然任务量太大了我又会加班熬夜,还有他平时生活中对我的细节上的关心关怀,到底怎么判断一个男人是不是渣男呢?为什么分手了还要纠结这个,因为一是我很在意我那么难以割舍的感情是不是我自己无知而造成的笑话,二是,我们的感情中,我确实存在非常大非常大的问题,如果他是一个值得我珍惜的人,那么我愿意去改变,然后用漫长的时间去挽回他。
0个拥抱 40条评论 974次阅读 28 元 2107天前
女 有点长,认真写的,希望你们能一直看完 我从小到大给人的印象一直是好学生乖乖女的类型,我妈是那种特别强势不讲理没文化的,她虽然很爱我,为了我付出了许多许多,我在家也从来不用做家务活,但是她对我从小一直很严厉,每次打我骂我(不是家暴哈,为了教育我)的时候什么难听说什么,每次我都快崩溃的时候她依然不停止,经常随意践踏我的自尊心还怪我心里承受能力不强,事后才开始后悔打了我,之后每次都给我买吃的算暗自的补偿,但很要面子嘴上从来不会跟我道歉,我深知道零食绝不可能弥补每次的伤害,但是我每次都不了了之选择继续忍受,总是想着她也不容易之类的(我讨厌死这样的性格)之后继续好好生活。长大了我开始学会反驳,但是每次跟她说你伤害了我她都觉得是笑话,觉得我有病,根本一句话听不进去,她坚持的真理就是棍棒之下出孝子,她说谁小时候没被打过(对此我无言以对)她还说我骂你不都是为了你好嘛(这不就是道德绑架嘛)从小就是她和我爸抚养我,每次我妈一骂我,哪怕我是对的,从来不会得到道歉,从来都没有人站出来为我说话。(别人家都是有爷爷奶奶之类的长辈护着,哪怕是孩子错了也会得到爸妈的道歉,呵呵,这么说很幼稚吧)可我的童年依然很幸福快乐,小时候我是个很乐观活泼可爱的孩子,(性格也有点犟和内向吧,,我妈这么说的)有许多朋友,学习也很好,从来不会跟别人发生口角也不会被人欺负的那种。后来不知道什么时候慢慢的我变得越来越敏感,越来越自卑(现在已经是很严重的那种)越来越胆小懦弱,我不知道是不是家庭教育的原因还是遗传我爸。初一的时候,在学校里,因为一件小事,我得罪了一个男生,当时不知道怎么处理这件事,他还是自尊心特强脸皮特薄的那种男生,于是我被针对了整整一年的时间吧,经常明着嘲笑我,处处挤兑我,而我却不懂反驳,我不知道该怎样挽回这个曾经关系很好的朋友,而且每天上学都会被针对,导致我原本第一的成绩下降了好多,每次被他不公平对待的时候我嗓音就发抖了,根本不会大声说话(我不知道我怎么变成了这样子,之前的我当着全校的面上台演讲都不会这样,经常被老师安排给其他班送资料也不会害怕成这样)我想可能是我从小从来没受过什么挫折吧,这件事我没告诉任何人,后来实在忍受不了了,我编了个很蹩脚的理由跟他解释了当初得罪他的原因,这才把问题解决了。我不知道是不是从那以后(我对心理学比较感兴趣,知道有个病叫做强迫性重复)我的性格发生了很大的变化,我自己知道那件事对我的打击很大。自从那之后,我变得自卑起来,总是觉得有人在说我坏话,大街上所有人都在看我,在学校里别人不经意的一句话就是在讽刺我,在排挤我,每天早上因为一件小事,我就会不开心一整天。因为我敏感多疑想的太多的性格,我的朋友变得越来越少,还失去了一个很好很亲密的朋友,每天下课我都跟之前关系一般的朋友一起走,哪怕没有共同的话题,我都会强迫自己融入他们,否则我就会一个人了,更加担心别人会在背后议论我性格有问题不好相处之类的(那时我才猛然想起,小学的时候我朋友很多,有时候碰巧他们都不去吃饭就我一个人回班,我都觉得很自然,也不觉得很尴尬之类的,因此我小学生活很快乐很快乐)那段日子过得越来越不快乐,性格也变得越来越差,每天都小心翼翼的不得罪别人,却总有一些很正常的话刺痛我的心,真的够了。被同学误会了当着全班同学的面大声批评我,那我都一声没吱(我讨厌这样的自己,我之前根本不是这样的,之前的我因为一个人冒犯了我当众警告过他,曾经全班男生都很害怕我,每天我们都一起闹,那段时候真的从心里往外的开心,,,,,你看我总是想拼命往脸上贴金,拼命维护自己那点仅存的自尊心)终于我初中毕业了,可没想到了高中,很像的事情再一次发生了,从那之后,我每天都处在水深火热之中,因为自卑,经常喜欢模仿别人的一言一行,动作都会模仿,话也突然变得很多(不正常的那种)在公共场合总会觉得尴尬,还想拼命掩饰不让别人看出来,总觉得别人在议论我,跟别人说话也不敢直视眼睛,我实在受够了模仿别人的生活,我现在因为心直口快的性格已经得罪了太多太多人,我真的快崩溃了,我现在每天都在假装快乐,没有朋友,跟别人在一起走都是在迎合别人的话说,因为我害怕失去了那个唯一的朋友,就没人和我一起吃饭了,我觉得我情商也变低了,总是会说出让别人误会的话,还不是我本意,让曾经不错的朋友都觉得我很虚伪(其实那真的不是我啊)因为自卑的原因,我每天过得无比痛苦却总会自我安慰,我在网上已经找了许许多多克服这种的办法,没一个奏效的,而且去改变性格真的太累了,我现在一方面要稳定成绩为了高考,还要格外抽出一部分精力来处理人际关系来为了能心里健康地活下去,连我自己都觉得可笑。我该怎样回到过去那个勇敢自信的我啊?我真的没有办法了。
1个拥抱 53条评论 904次阅读 1868天前

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