用来引导接纳承诺疗法在预防心理疾病和提升心理效能两方面如何起作用的四个问题
自己在做什么的时候能及时察觉到自己是被动做什么还是主动做什么，是被动的时候能及时停下来，再重新做出主动选择。然后把宝贵的注意力和行动集中在这个主动的选择上，即使中间有很多情绪想法及伴随的身体感觉和想做什么或不做什么行为冲动，注意力和行动受了影响，但还是能让注意力和行动一再集中在那
楚红军
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边界关系一箩筐《二》
我们的一些情绪是由边界关系被侵引起的。 在这其中有一些情绪是不正确边界关系认识引起的。只要认清了边界关系，情绪不复存在。 确认合理的正确的边界关系，是咨询师需要找出的。 也是处理问题的关键所在。
张志强
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寂寞：如何在假期和日常生活中对抗它
我们能给自己和他人的最重要的礼物是时间和联系。寂寞是失去有意义的联系。立即开始建立联系。下定决心每天和陌生人打招呼。更好的是，让陌生人微笑。你会感觉好多了。
给力心理编辑
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有一个姑娘
有一个姑娘发来了一段信息：以下是心兰老师与女孩的对话节选。
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心兰 22:21:45
您最近情绪很不稳定哦
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心兰 22:22
李俊陶
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你喜欢哪类心理咨询？
对于心理咨询，人们并不陌生，而且每个人都有自己的理解。在现实中，存在三类心理咨询：给来访者一个答案，给来访者一个方案，带领来访者一起解决问题。
陈国民
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亲密关系中的四种恐惧
在亲密关系中，会激起我们各种被伤害、被忽视等等内心得恐惧。它们可能源于我们旧时的伤痛，或者我们未曾觉醒的意识。当我们为自己的成长负起责任，当我们能培养出自己更觉醒的意识，能更如实地做好自己，我们的亲密关系也会变得更加滋养彼此。 在瑞典参加克里虚纳南达和阿曼娜老师的“真
赖巧珍
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给力心理
王滋
刘建军
段远华
王金波
陈会芳
罗桂莲心理咨询师
李一平
