讨厌父母的某些行为，现在却与他们越来越像，怎么办？

    常听到一些来访者会这样抱怨：

    我最痛恨妈妈（爸爸）以前这样对待我或是他们的某些行为了，可是现在却发现越来越像他们了，这不是我希望的，好痛苦呀。

    比如有人说：

    我讨厌妈妈的事儿多、爸爸的虚伪，我现在发现我待人接物越来越像他们了，很痛苦；

    我很怕我妈歇斯底里发火的样子，可是昨天我生气的样子简直跟她一模一样；

    以前觉得我妈强势，控制欲强，越长大越觉得我自己也很强势，控制欲强，真的好累，好累。

     我爸爸脾气超级暴躁，我一做错什么事他就骂得我很想死，结果现在别人一做错什么，我就也这样骂别人，想想真是可怕；

    我讨厌我爸的冷酷，喜怒无常，尤其讨厌他阴沉的样子。可是不知不觉地，我也变得冷酷，喜怒无常。阴沉起来，和他一个样，真是完全不知所措。

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